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「藥補」搜尋結果

總共找到 176 筆符合關鍵字「藥補」的資料

男性性功能衰退，無法「提槍上陣」？營養師：必吃4寶「小弟弟」不疲勞

…提槍上陣」的窘况。營養師夏子雯指出，疲勞是兩性性愛最大障礙，藥補不如食補，男性要提升性功能，平日不妨可多攝取海帶、牡蠣、韭菜，以及櫛瓜等「男性4寶」，不僅可增加性愛續航力，更可替自…
http://www.top1health.cn/Article/5/94813
鹿茸是東方威而鋼，不孕、骨質疏鬆也有效？中醫師4叮嚀別補過頭

…、肝陽上亢者，不宜服用鹿茸；泌尿道感染者也忌服。 **4.藥補食療：**取鹿茸6克、山藥60克，切成薄片，浸泡於500c.c.白酒中，密封約14天後，每次飲用10c.c.，可補腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/94457
山藥不只降血糖、降血壓，還助燃脂減重！山藥怎麼吃才給力？

…的意外好處。 ![][226341] **1.山藥補腎健脾胃，必知5大健康好處！山藥燉雞是長壽菜，能延年益壽** ![][226197] 山藥是有益健康的食材，也是…
http://www.top1health.cn/Article/320/93826
子宮內膜異位症恐釀不孕！中醫「調經方」助活血化瘀，減少使用激素

…後即可食用。 **功效：**枸杞補腎益精，還能明目養肝，山藥補脾固腎，能補虛勞損傷，搭配紅豆養心安神，對於月經結束身體偏虛寒有幫助，可於經期結束後服用七天。 **注意事項：**…
http://www.top1health.cn/Article/259/93735
黴漿菌、流感害久咳不止？曾宜萱中醫師：3步驟調理提升免疫力，遠離病毒侵擾

…小孩吃能強健腦力，爸媽吃則能延緩老化。 **第二步中藥補氣：** 孩子需要強化免疫，家長更需要疏肝解鬱，人蔘、當歸、靈芝、黃耆、柴胡等藥材有補氣的功用，能強化人體原生的自…
http://www.top1health.cn/Article/239/93321
冷氣團南下，隨身保暖商品使用2要訣！牢記低溫保健8要點

…要過於急促，並補充溫開水以暖和身體。 ![天氣冷選擇食補或藥補的湯品或鍋類，若含有酒精的成分，更要注意身體體溫及外在環境溫度的差異，再者，喝湯時，湯品的溫度避免超過65度，可能造…
http://www.top1health.cn/Article/248/93066
每年逾2萬女性進行人工流產！醫師揭：3大NG避孕行為不要犯

…等意外時，雖然有66%女性會盡速就醫諮詢、64%服用事後避孕藥補救；但調查也發現，平均每5位女性就有1位用水沖洗陰部的錯誤方式緊急處理。 **NG 3：事後和事前避孕藥都一樣…
http://www.top1health.cn/Article/234/92545
吃益生菌助排便，有人無效？這5種便祕，光吃益生菌搞不定

…明：**是實熱體質，好發於吃太好、暴飲暴食、交際應酬多、常吃藥補食療（如：麻油雞、薑母鴨、麻辣鍋）、燒烤炸辣等燥熱食物的人。這類型患者的便祕情況與氣滯型便祕很像，都有腹脹疼痛的情況…
http://www.top1health.cn/Article/248/92179
不是更年期才開始衰老！李郁佳中醫師：女人40歲顧好腎，4錦囊防老化

女人不是到了更年期才開始衰老，其實，年過40歲，雌激素分泌下降，皮膚狀態會有所改變，因此，40歲後最怕衰老。李郁佳中醫師指出，利用中醫調理體質對抗老化，方法很多，但最重要的是「顧好…
http://www.top1health.cn/Article/80/92042
茶葉、黑咖啡能甩腹部脂肪？試試6大刮油食物，讓你溫和減脂

…**怎麼吃？** 陳皮味苦，可以加入十全大補湯、四物湯等中藥補湯一起食用，風味更佳。喜歡喝茶的人，可以試試把陳皮水加入綠茶一起喝飲用，滋味更好。　　 **★日陳皮茶** …
http://www.top1health.cn/Article/101/91837
經期可以吃冰、拔牙、進行性生活嗎？8大常見禁忌一次破解

…避免染髮，以免使細胞發生不好的變化。 **禁忌2／經期藥補　危險指數：★★★** 由於一般吃補的藥饍中多添加米酒助行血氣，或是活血化淤的漢方藥材都會造成經血量增加，所以…
http://www.top1health.cn/Article/234/91638
山藥補腎健脾胃，必知5大健康好處！山藥燉雞是長壽菜，能延年益壽

山藥是有益健康的食材，也是一種常見的中藥材，具有多種功效，其中包括健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽等。因此，山藥被譽為「長壽菜」的代表之一…
http://www.top1health.cn/Article/80/91401
春天濕氣重，莫名水腫、易失眠！彭溫雅中醫師：喝四神湯調理脾胃、除濕氣

… 2.食用前滴入少許米酒及鹽即可。 **功效：** 山藥補益脾胃；茯苓利水滲濕，適合經常水腫的人；蓮子養心益腎，能夠緩解因心腎不交產生的虛煩失眠、心悸等狀況；芡實益腎健脾、收…
http://www.top1health.cn/Article/239/91381
免疫力低下害疲倦、過敏！中醫師：喝「這一味湯」平衡免疫力

…以為免疫系統愈強愈好，應該是平衡才是正確的觀念，如果拼命透過藥補或是食補加強免疫能力，往往會適得其反。例如，大多數紅斑性狼瘡病人屬於燥熱體質，要小心炸、烤、辣、酒、溫補類食…
http://www.top1health.cn/Article/248/91331
全球新冠肺炎確診破6億！醫籲：自我照護三指引，必補關鍵營養素

新冠肺炎持續延燒，在病毒不斷變種提高傳染力下，全球確診數已破6億例。世界衛生組織呼籲，新冠肺炎突顯了自我照護的重要性，意指日常要促進自身健康、預防疾病、保持健康以及應對疾病和殘疾的…
http://www.top1health.cn/Article/407/90493

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