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「薑黃粉」搜尋結果

總共找到 87 筆符合關鍵字「薑黃粉」的資料

吃麵會變胖？營養師破解迷思！綠色超級食物，吃出營養健康又低碳

…分，就可以稱為超級食物，像是豆類、十字花科蔬菜、莓果、生薑和薑黃粉（薑科植物）、大麻籽等，都榜上有名。不過，仍然必需維持飲食均衡，再適度補充超級食物，才能吃得安心又健康。蔣…
http://www.top1health.cn/Article/320/95503
研究：薑黃具抗糖尿病、抗癌效果！2道薑黃料理，吃出健康力

…春薑黃，尤以產於沖繩的紅薑黃的薑黃素含量是最高的。因薑黃粉本身是一種香料，營養師建議，可將其加入菜餚、湯品裡，從日常飲食來補充即可，若要直接食用薑黃素也是可以的，可到中藥店…
http://www.top1health.cn/Article/320/94224
甜菜根抗氧化力強！營養師：喝甜菜根果汁「少這1動作」才更營養

…性而有擔憂狀態下，營養師會建議可以加入些許胡椒粒，或是少量的薑黃粉來平衡寒性！ ![（圖片提供／簡鈺樺營養師）][227225]
http://www.top1health.cn/Article/320/94166
外食族被「蔬醒」了嗎？彩虹蔬果飲食不只防大腸癌，還有「這些」意外好處

…，找到喜歡的蔬菜，加上些許蘋果與鳳梨增添口感，怕太寒涼就加點薑黃粉！人類是習慣性的動物，轉個想法換個方向找出對食物的敏感度，做一些異於平常的選擇，建議先持續做21天，就會習…
http://www.top1health.cn/Article/320/93213
薑黃抗癌、助減肥，「這個」是關鍵！吳明珠中醫師：5種人別吃錯

…健康好處，可能並不如預期。如果買整條的薑黃來吃，或者是買一包薑黃粉來泡水喝，基本上是吸收不了什麼薑黃素的。日常食物通常只有咖哩有薑黃，而咖哩料理通常會用到油脂一起烹調，是相對容易吸…
http://www.top1health.cn/Article/82/92377
提升免疫力抗病毒，「抗疫三寶」不可缺！必補維生素D、植化素

…**薑黃素** 優良的抗氧化劑，有助免疫力。常見食物包括，薑黃粉、咖哩粉。 **檞皮素** 類黃酮抗氧化素，能清除自由基及抗過敏。常見食物包括，香椿、蔓越莓、帶皮蘋果、地…
http://www.top1health.cn/Article/248/92253
減重難成功，荷爾蒙失調代謝差惹禍！趙函穎營養師：必吃這些食物促進代謝

…c.。 - 沾醬：洋蔥泥適量、蒜泥適量、日式胡麻醬2湯匙、薑黃粉少許。 - 作法： 1.將昆布高湯放入鍋中，加入枸杞，倒入高麗菜、番茄及菇類煮熟。 2.放入綠葉蔬菜及牛肉片…
http://www.top1health.cn/Article/320/91802
鼻過敏起床狂打噴嚏！自製薑茶、檸檬茶飲暢通鼻腔、緩解鼻塞

…35] ##鼻過敏喝茶飲，薑茶、檸檬茶起床喝生薑、薑黃粉有暖身、促進身體新陳代謝的效果，手腳容易冰冷的人如長期服用，也可以改善此症狀，而對於鼻過敏的人來說，怕冷、手腳冰涼…
http://www.top1health.cn/Article/62/91538
抗癌瘦身必備！現打五色蔬果汁，讓你健康又美麗

…18577] ##抗癌瘦身蔬果汁 **材料：**薑黃粉、蒜頭2粒、杏仁6粒、紅蘿蔔1條、小番茄6粒、蘆筍5條、芹菜1根、藍莓12粒、櫻桃3粒、草莓3粒、枸杞15公克、小…
http://www.top1health.cn/Article/101/91471
肥胖、飲酒，恐脂肪肝上身！掌握4大護肝要訣，喝薑黃茶助排毒

… **掌握4大護肝要訣** **●喝薑黃果汁** 將薑黃粉放入具有排毒作用的菠菜、藍莓等蔬果中，製成薑黃果汁。由於肝臟的再生能力相當出色，因此只要持續攝取薑黃，馬上就能打造…
http://www.top1health.cn/Article/377/89591
每天吃1分排毒小菜...掌握大腦排毒飲食7大規則，排出身體毒素

…哩和湯咖哩會比較好。如果是家用咖哩調理包，可以再撒上咖哩粉或薑黃粉。這個時候，如果一起攝取Omega-3 脂肪酸，就能充分發揮薑黃素消除大腦營養不足的效果。鯖魚和沙丁魚富含…
http://www.top1health.cn/Article/326/89546
【影音版】提升免疫力，「抗疫三寶」不可缺！營養師：維生素D、植化素都上榜

…**薑黃素** 優良的抗氧化劑，有助免疫力。常見食物包括，薑黃粉、咖哩粉。 **檞皮素** 類黃酮抗氧化素，能清除自由基及抗過敏。常見食物包括，香椿、蔓越莓、帶皮蘋果、地…
http://www.top1health.cn/Article/407/89648
減重促進代謝、分解脂肪5大訣竅！韓醫：喝薑黃果昔，排出體內廢物

… **●喝薑黃果昔** 在豆漿與原味優格中，加入香蕉與薑黃粉，製成薑黃果昔。香蕉富含纖維素，對於排出老廢物質與重金屬相當有效。此外，香蕉含有豐富的水溶性纖維，能降低膽固醇，有…
http://www.top1health.cn/Article/101/89592
預防失智掌握4大要訣！一天喝3杯薑黃茶，遠離失智

…3杯薑黃茶** 持續喝薑黃茶，能使頭腦運作更活絡。將一茶匙薑黃粉加入溫水中，再依個人喜好，添加蜂蜜飲用。 **●常喝薑黃果汁** 將薑黃粉拌入藍莓、菠菜中，製成薑黃果汁飲…
http://www.top1health.cn/Article/377/89594
確診喉嚨痛爆？這樣喝舒緩抗發炎！營養師推薦6道茶飲，滋潤喉嚨緩解疼痛

… **作法：**薑黃呈現乾燥、亮黃色粉末，可以用薑黃茶包或把薑黃粉加入沸水中3分鐘，然後濾入杯中，加些蜂蜜好喝，又能緩解疼痛。 **茶飲5／綠茶** **功效：**綠茶含…
http://www.top1health.cn/Article/320/89252

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