…燥熱性燉補。她指出,常見的狀況是「夏天補過頭」,吃了羊肉爐、薑母鴨等補品,結果晚上反而睡不著,甚至還出現口腔潰瘍。 「調經、備孕女性吃冰消暑要適量。」李和蓁中醫師特別提醒,要…
http://www.top1health.cn/Article/248/96321…更能夠減少加工糖份的攝取。 而冬至氣侯寒涼,民眾喜愛吃薑母鴨等等方式進補。李和蓁中醫師提醒,今年算是暖冬,一般民眾若要進補建議「平補」即可,使用平性的藥材、食材來烹調,不使用…
http://www.top1health.cn/Article/320/95553…節氣中的立冬!隨著天氣逐漸轉涼,冬令進補的時節又到了。火鍋、薑母鴨、羊肉爐等鍋物是許多民眾的進補菜單。然而,在初日診所內科暨減重專科醫師陳威龍的診間卻有位女性病患,雖然在兩個月內減…
http://www.top1health.cn/Article/101/95293…更加燥熱! ##秘訣3/少吃刺激性飲食,尤其是麻辣鍋、薑母鴨、羊肉爐 即使天氣酷熱,不少民眾仍愛吃麻辣鍋、薑母鴨、羊肉爐,或大量食用祭拜用的雞酒,其中的辣椒、辣醬、米酒等刺…
http://www.top1health.cn/Article/101/94812…藥膳,尤其是中醫藥膳食補中常見的十全排骨湯、四物雞、八珍湯、薑母鴨、羊肉爐等主打滋補、養生的藥膳更應避免食用,以免滋補過頭,反讓肌瘤吸收過多的營養,而產生病變、增大的可能。 、燒烤炸辣等燥熱食物的人。這類型患者的便祕情況與氣滯型便祕很像,都有腹脹疼痛的情況,另伴隨大便臭味明顯、…
http://www.top1health.cn/Article/248/92179