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「薄荷」搜尋結果

總共找到 660 筆符合關鍵字「薄荷」的資料

川普關稅衝擊，台股綠油油惹心慌慌？中醫推：3款茶飲、按摩3大穴位疏肝解鬱

…【疏肝茶】** 柴胡是疏肝解鬱的經典藥材。取柴胡3-5克、薄荷3克、甘草2克，沸水沖泡10分鐘飲用。此茶可舒緩肝氣鬱結引起的胸悶、煩躁。 **【枸杞菊花茶】** 菊花清肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/96207
賞櫻過敏、水腫、疲勞好困擾！營養師推：櫻花野餐盒6攻略，健康無負擔

…品：搭配無糖茶飲** 飲品方面，推薦選擇無糖茶飲，如綠茶或薄荷茶，有助於促進消化與血液循環，且綠茶含有多酚，可以降低組織胺濃度、減輕過敏反應。檸檬水則能補充維生素C，幫助提升免疫…
http://www.top1health.cn/Article/320/96193
春天是最佳養肝時機，疏解肝氣、改善情緒！中醫師教春季養生5要訣

…解鬱、安神助眠。 **茶飲養肝、代謝促進：** 可選擇薄荷、桑葉、黃菊花各2~3錢加上10-20粒的枸杞，用熱水沖泡或略煮。這四味藥材有疏風清熱、養肝明目的作用，特別適合春天…
http://www.top1health.cn/Article/248/96170
喝水就能瘦？無糖茶可以取代白開水？營養師揭：喝水減重法則

…餘熱量攝取，還能穩定血糖。若想提升飲水的風味，可加入檸檬片、薄荷葉或天然水果片，補充維生素與抗氧化劑。張秀如營養師提醒，無糖茶雖然能補充水分，但因含有咖啡因與茶鹼，可能具…
http://www.top1health.cn/Article/101/96035
吐司症候群隱藏3大健康風險！營養師：漢方保健溫和滋補、增強體力

…**主要用於養血補虛、祛邪化瘀、寧心安神等方面。 **2.薄荷、茯苓：**薄荷具有抗炎效果，而茯苓能鎮靜安神。 **3.蛹蟲草：**具有抗氧化作用、輔助睡眠。 ##女性護…
http://www.top1health.cn/Article/248/95766
有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣

…*組成：**黃耆3錢、丹參3錢、菊花1.5錢、枸杞1.5錢、薄荷1.5錢。 **做法：**加水1000cc大火煮開或泡10-15分鐘，即可當茶飲用。 **效果：**黃耆補氣調整…
http://www.top1health.cn/Article/248/95688
壓力大會誘發乳癌！中醫師：防乳癌按6穴位通氣血、喝「這茶」舒肝解鬱

… **★舒肝理氣解鬱茶** **材料：** 夏枯草3錢、薄荷1.5錢、玫瑰花6～10朵、薏仁1兩、茯苓5錢、香附1.5錢、紅棗6枚、青皮1.5錢、鬱金1.5錢。 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/319/95480
7歲童A型流感引發急性壞死性腦病變！中醫針灸輔助治療，助回復健康

…寒涼溫熱不同，需依個人體質使用，常見坊間預防感冒之中藥茶飲如薄荷、魚腥草、金銀花、板藍根等藥材偏寒涼，不建議長期服用。流感期間亦勿任意進補，補錯補過頭了，可能會導致免疫系統過度活化…
http://www.top1health.cn/Article/248/95498
甩開壓力型大腸激躁症，中醫麻也通！胡椒粒溫敷肚臍，3道茶飲緩解不適

…隨濕重體質者／疏肝解鬱茶】 - 藥材：藿香3錢、陳皮3錢、薄荷1錢、冰糖適量。 - 作法：藿香、陳皮和薄荷，以藥袋包裝，一起放入保溫杯或保溫瓶中，加入1000c.c.的熱水，燜…
http://www.top1health.cn/Article/248/94583
牙膏洗水果最乾淨？牙膏洗手最去腥？毒物科醫師破解牙膏4大迷思

…膏較能去除手上的異味，則可能與使用牙膏本身是否有含特殊香氛（薄荷、草莓、哈密瓜）多寡，及事先用肥皂搓洗已去除部分殘留異味的清潔步驟有關。 ##迷思3／鐵打損傷免驚！牙膏塗抹止…
http://www.top1health.cn/Article/302/94618
月經失調、早洩，元凶竟是壓力大！中醫師推2款飲品，清心解鬱少煩憂

…健脾的中藥材，例如柴胡、白芍、白朮、茯苓、香附、鬱金、青皮或薄荷，以幫助消除緊張、穩定情緒，而臨床常用的逍消遙散系列或小柴胡湯系列方劑，也有類似功效。對於男性而言，過度負荷…
http://www.top1health.cn/Article/248/94605
兒童容易肥胖，都是「濕氣」重引起？中醫師推：喝四物湯、海帶湯健脾去濕

…芪3錢、赤小豆5錢、山楂3錢、桑葉1.5錢、陳皮1.5錢、鮮薄荷1錢，再加冰糖適量水1000cc。 **做法：**中藥沖淨入鍋中煮或泡15分鐘，當茶飲用。 **功效：**健脾去…
http://www.top1health.cn/Article/250/94939
調整情緒吃對了嗎？營養師大推3種水果、飲品，保持好心情又不怕胖

…。 **推薦飲品：** **草本茶：**如洋甘菊茶和薄荷茶，具有鎮靜和放鬆的作用。 **鮮榨果汁：**如柳橙汁和石榴汁，富含維生素C和抗氧化劑，有助於提升情緒。 **溫…
http://www.top1health.cn/Article/320/95181
蔬菜攝取不足？只要4顆冰塊，就能搞定！兩道蔬菜冰塊料理一次學會

…大匙、吉利丁粉1小袋（5克）、氣泡水各1/2杯、蜂蜜2大匙、薄荷葉、金箔等各少許。 **2.作法：** 1.在耐熱缽中注入水，加入吉利丁粉，放置兩分鐘。當回復成凝膠狀時，無需包…
http://www.top1health.cn/Article/320/94639
皮膚搔癢、紅腫，小心毛囊炎找上門！莊可鈞中醫師：預防毛囊炎5要訣、喝2道茶飲

…*【消腫祛痘茶】** **藥材：**金銀花5克、菊花3克、薄荷3克、生甘草2克。 **作法：**以上四味藥材以500c.c.水煮沸，放涼後飲用。 **功效：**金銀花、菊花用…
http://www.top1health.cn/Article/239/94957

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