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…植化素:** 早餐時間因為忙亂,常常忽略了蔬果攝取。簡單的蔬果粉可以快速方便補充蔬果中滿滿的植化素,使防禦更全面,減少防禦力的缺損,選用市售蔬果粉提醒您避免有人工添加糖分調味,才…
http://www.top1health.cn/Article/407/89061…式。在原料的挑選亦是一門學問,從發芽堅果、發酵生食到超級濃縮蔬果粉,為的是保留食材中的完整酵素與營養。 在峇里島上裸食課程後,我發現喜歡這類飲食的人,身心靈特別著重與大自然母…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125…果無法同時透過食物補充膳食纖維,目前也有純植物成分的五色平衡蔬果粉、高纖維補給粉、植物蛋白質飲料可供搭配選擇,既能補充到多種植化素,還能補充多元的水溶性膳食纖維,包括:碗豆、蘋果、…
http://www.top1health.cn/Article/320/56905