蔡佩茹 | 搜尋結果 | 華人健康網

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雕塑臀腿線條、改善水腫，來做瑜珈畫圓式！

…難運動到的臀部與大腿的肌肉。有鑒於此，RuRu老師（蔡佩茹），特別在其著作《360度扭轉迴旋瘦身法，5分鐘精雕顯瘦S曲線》一書中，設計一套「瑜珈畫圓式」，透過簡單的腿部動作…
http://www.top1health.cn/Article/306/38502

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