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「葡萄柚」搜尋結果

總共找到 480 筆符合關鍵字「葡萄柚」的資料

減肥不吃澱粉？低碳水化合物減重，人人適合嗎？營養師：小心2大指數變化

…、全麥麵包、全穀食物、番茄、梅子、蘋果、奇異果、杏桃、梨子、葡萄柚、木瓜等。而豆類、豆漿、豆腐、牛奶、優格、優酪乳、海鮮類、魚類、肉類等蛋白質食物GI值也都較低。另外，蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/95477
彩虹輕食讓人食慾大開！彩虹冰棒、彩虹力量水5大料理，健康又養眼

…也更講究養生。 ##彩虹力量水，代謝力更加倍紅柚、葡萄柚、萊姆、檸檬…紅橙黃綠的，原來連喝水都可以這麼彩色～選擇你喜愛的水果，放入玻璃瓶中，再加上開水，夏日自製低卡飲品就…
http://www.top1health.cn/Article/248/95099
維生素C缺乏，小心出現3大症狀！維生素C攝取過量，也有3大危害

…*材料：**運動飲料250毫升、熱開水250毫升、蘋果半顆、葡萄柚汁10毫升＋薑片3片。 **作法：**蘋果切成小塊狀並把所有材料混和一起泡約5分鐘就可以開始飲用囉。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95110
喝果汁真的比較健康嗎？營養師：聰明打果汁7絕招，健康加分

…不會因為氧化時間過長，減少了營養素的攝取。 **7.喝葡萄柚汁先諮詢** 葡萄柚容易與藥物產生交互作用，像是部分心血管藥物、用於皮膚過敏或流鼻水的抗組織胺類藥物等。如有服藥…
http://www.top1health.cn/Article/320/94724
水果熱量低，減肥吃水果好棒棒？當心吃錯血糖飆，4訣竅聰明吃水果

…糖儲存成脂肪，也就不會變胖。常見的低GI值水果有蘋果、香蕉、葡萄柚、火龍果、小番茄、水梨、櫻桃、奇異果等，都是纖維比較多的水果。值得注意的是，很多糖尿病患常以為芭樂的甜度低…
http://www.top1health.cn/Article/101/94839
中秋烤肉擔心醬料鈉含量太高？營養師教6原則自製醬料，健康無負擔

…握下列原則： 1.善用蔬果的口感(例如：芒果、番茄、蘋果、葡萄柚、南瓜等)。 2.運用果香及蔬菜特有的味道，像是：百香果、柑橘類、蘿蔔、小黃瓜、洋蔥。 3.選擇香菜、九層塔、…
http://www.top1health.cn/Article/320/95022
三高、心血管疾病，恐引起勃起功能障礙！必知勃起功能障礙成因、用藥

…大的治療，併用可能導致姿勢性低血壓。另外服藥期間建議避免飲用葡萄柚汁以免影響藥物代謝。 **◎睪固酮補充治療** 在中高齡男性可能合併出現性功能障礙及睪固酮低下，根據歐洲…
http://www.top1health.cn/Article/248/94871
茄紅素不只抗癌，必知4大好處！番茄、番茄醬大PK，誰的營養價值高？

…蔔素的一種，正確來說，只要是紅橙色的蔬果，如西瓜、木瓜、紅肉葡萄柚、紅蘿蔔、紅椒等，都含有或多或少的茄紅素，而且顏色越紅，茄紅素越多，其中，番茄是被證實含有最多茄紅素的食物。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/94825
攝護腺保養要避免久坐、不要憋尿…醫揭：有益攝護腺5大營養素

…由基破壞正常細胞。含有茄紅素食物：番茄及番茄製品、紅色西瓜、葡萄柚、木瓜、紅柿、葡萄、櫻桃、紅甜椒、芭樂等。 **4.硒：** 微量元素硒，是一種抗氧化劑，對惡性攝護腺有預防抑…
http://www.top1health.cn/Article/248/94774
多囊性卵巢害月經失調、肥胖！藥師：補充「這成分」，助改善多囊體質

…糧、動物肝臟及部分蔬果等等，特別推薦地瓜、核桃、燕麥、橘子、葡萄柚；如果平日飲食均衡，是能攝取到足夠肌醇的，但外食族的飲食型態，因三餐在外、較少攝取蔬果，可能會導致肌醇攝取不足，因…
http://www.top1health.cn/Article/320/94706
夏天酷熱，容易心煩氣燥，喝啤酒怎麼選？四季適合喝哪一種啤酒？

… 此外，苦瓜性微寒，可緩解煩熱口渴易中暑的現象；檸檬、葡萄柚等柑橘類水果為酸味食物，可防夏日耗氣傷陰，又能生津止渴、健胃消食，這類成分啤酒也是替炎炎夏日帶來清新爽口的不錯選擇…
http://www.top1health.cn/Article/320/94460
壓力、腸道菌群失調，恐腸躁症上身！腸躁症成因、症狀、治療一次看

…筍、大蒜、洋蔥、蔥白、韭菜、蘑菇、豌豆、蘋果、杏桃、熟香蕉、葡萄柚、芒果、西瓜、小麥、大麥、腰果、開心果、蜂蜜、果糖… **●生活方式改變：**定期運動、充足睡眠，以及減少壓力，…
http://www.top1health.cn/Article/320/94388
水果要飯前吃？還是飯後吃？影響不同維生素的吸收，各有好處

…擇「適合」的水果：熱性體質的人應該多吃涼性水果（蘋果、梨子、葡萄柚等），寒性體質的人應該多吃溫性水果（芒果、龍眼、櫻桃等），吃對水果有助於改善體質，對身體有益。 ##飯前吃水…
http://www.top1health.cn/Article/320/94098
白帶泡沫狀、黃色、豆腐渣樣差別在哪？這樣吃甩開惱人白帶

…料。 2.忌食的水果：冷性水果如西瓜、哈密瓜、香瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子水、橘子、硬柿子、山竹、番茄。 3.忌食的蔬菜：白蘿蔔、大白菜、綠豆、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94039
丹麥減肥法不需斷食，2周狠甩9公斤！4大關鍵打造易瘦體質

…** （7天後再重新吃一回）【第1天】早餐：水煮蛋3個、葡萄柚1個、吐司1片、黑咖啡。午餐同早餐，但沒有葡萄柚；。晚餐水煮蛋3個、蔬菜沙拉。【第2天】早餐：水煮蛋1個、葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/101/93093

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