茶葉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「茶葉」搜尋結果

總共找到 651 筆符合關鍵字「茶葉」的資料

蔡依林自曝：每天PM 9：30入睡，美出新高度！高敏敏營養師，補充4大類食物，幫助睡眠

… **蛋豆魚肉：**黑豆、黃豆、豆漿、鮭魚、蝦米、水煮蛋、茶葉蛋、雞胸肉、豬里肌。 **乳製品：**牛奶、起司。 **堅果種子：**芝麻、開心果。 ![香蕉富含色胺酸。][…
http://www.top1health.cn/Article/101/96905
膀胱過動症、尿失禁治療新趨勢！低能量雷射、高頻電刺激搭針灸穴位，提升效果

…中的茯苓及薏苡仁具有利尿的功用，其他如冬瓜、玉米鬚茶、咖啡、茶葉都具有利尿功效，應減少食用，中藥中覆盆子、芡實、山茱萸、山藥、黃耆是膀胱過動症患者常使用的中藥，可以諮詢中醫師使用。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95534
狂賀中華隊奪冠！「中華冠軍茶葉蛋」限時優惠1顆僅10元至12/6

…狂歡慶賀、見證歷史性的一刻，祭出加碼限時優惠即日起至12/6茶葉蛋每顆特價10元。 ![][230544] 草屯療養院復健工作坊-動力小舖己成立多年，在職能治療師的指導下，…
http://www.top1health.cn/Article/320/95431
日吃1顆蛋防中風、心血管疾病上身？營養師：關鍵秘密在這裡…

…消化不良問題所苦的朋友，在食用雞蛋時，最好能避免選擇水煮蛋、茶葉蛋等較不好消化的烹調方式。改成將蛋打散的炒蛋，或蒸蛋，就是好吃又好消化的料理選擇。
http://www.top1health.cn/Article/320/95224
怎麼動都瘦不下來？韓國知名健身教練教7大正確運動守則，增肌減脂一把罩

… 運動後最好能進食，能幫助肌肉組織修復，可以吃1根香蕉1顆茶葉蛋，或是1條地瓜、1杯牛奶。此外，運動後1至2個小時內入睡，對身體最好。 ![運動後最好能進食，能幫助肌肉組織修復…
http://www.top1health.cn/Article/101/95109
維生素C缺乏，小心出現3大症狀！維生素C攝取過量，也有3大危害

…5分鐘就可以開始飲用囉。 **2.想減重瘦身：** 茶葉中的兒茶素成分，具有極佳的抗氧化力，可以幫助體內消除自由基、預防腫瘤，而近年來國外又有研究發現，兒茶素能加速新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/95110
正常人一天可以吃幾顆蛋？每天多吃蛋沒關係？不怕膽固醇破表？

…多吃蛋會有問題嗎？早餐點一份歐姆蛋，中餐來顆荷包蛋，下午茶吃茶葉蛋，晚餐再來份番茄炒蛋當配菜……，105年初，美國最新飲食指南取消每日膽固醇的攝取上限，讓以往許多擔心「多吃蛋會讓膽…
http://www.top1health.cn/Article/101/95112
酒糟性皮膚炎是什麼？防酒糟發作勤敷面膜、茶葉水？醫師這樣說...

…部的慢性皮膚發炎狀況，又稱酒渣或玫瑰斑。網路流傳：「適度用冰茶葉水、勤敷面膜，有助改善肌膚紅熱問題。」讓許多患者紛紛效法。但是，真有這一回事嗎？來聽皮膚科醫師趙昭明怎麼說！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/95098
優格飯前吃，還是飯後吃好？營養師曝吃優格最佳時機！牢記挑選2要點

…。至於主食部分，可以全麥土司、全麥餐包取代；蛋白質以雞胸肉、茶葉蛋、魚肉替換，這樣不但能避免攝取過多熱量，營養也較為均衡。 ![以優格取代高油脂、高熱量的凱薩醬、千島醬，做為生菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/95009
罕見下顎骨纖維增生不良，害嘴張不開！顎骨冷凍治療結合3D導航，解除噩夢

…節融合鈣化，嘴巴幾乎無法張開，吃飯平均要花2個小時，甚至連吃茶葉蛋都沒辦法，且經常痛到難以入睡，嚴重影響生活品質。許主任遂決定透過3D導航定位系統進行骨骼修形手術，並在術中取出顎骨…
http://www.top1health.cn/Article/88/94996
彈性低碳飲食法減重，戒斷對醣的渴望！醫師揭：4個成功關鍵因素

…養師特地為她量身打造了一份超商飲食攻略，建議她從健康餐盒搭配茶葉蛋和無糖豆漿開始，減少碳水化合物的攝取並增加蛋白質的比例。手搖飲也逐步從半糖調整為微糖，最終改為無糖茶飲。透…
http://www.top1health.cn/Article/101/94988
中秋節月餅吃多，肥胖又血糖飆？營養師：無糖茶零熱量，解渴又解膩

…中含的維生素、礦物質能補充身體所需，茶也含有兒茶素，兒茶素是茶葉中含量最多的多酚類物質。茶多酚會隨發酵程度高低轉化聚合為其他物質。發酵程度越高，茶多酚便越少，因此各類茶中，又以未經…
http://www.top1health.cn/Article/320/94917
三餐都吃蛋、少纖，體重飆7公斤，害慢性腸道發炎！醫：3招保腸健康

…，是個雞蛋料理狂熱者，三餐都吃各種各樣的蛋料理，像是水煮蛋、茶葉蛋、蒸蛋，再搭配燙青菜。為了健康，每天三餐都以自煮少油少鹽的健康餐為主，但半年內體重卻增加了7公斤，直到在診所進行食…
http://www.top1health.cn/Article/320/94867
減重採「低碳水化合物」，要少吃澱粉？營養師教4技巧吃對澱粉更甩肉

…動後1小時內補充低GI碳水化合物搭配低脂蛋白質的食物，例如：茶葉蛋、豆漿、牛奶或優格等，都是很好的來源，不僅可修補肌肉中所耗損的肝醣，還可以修復受損的肌肉組織。 **4.精選…
http://www.top1health.cn/Article/101/94713
運動後喝豆漿，能加速肌肉生長？運動營養師：這3個組合長肌肉效果更好

…的前兩週，運動後可以多補充一點蛋白質（以上餐點組合再加上1顆茶葉蛋即可），以補足營養轉換不良的部分。 ![運動後可以多補充一點蛋白質（以上餐點組合再加上1顆茶葉蛋即可），以補足營…
http://www.top1health.cn/Article/248/94684