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…胃酸逆流。後來直接吃小番茄,發現也有很好的飽足感,但不會像番茄汁水分很多,體積過大,所以胃酸逆流的情況並不明顯。由此,發現小番茄是控制食量的好水果。 此外,一顆泰國芭樂熱量約…
http://www.top1health.cn/Article/101/92953… ![][73742] **營養價值** 新鮮番茄和番茄汁水分含量高(約94%),熱量低,是維生素A、C、P較佳來源。與青綠時採摘,而後快速熟成的番茄相比,自然成熟的番茄中,…
http://www.top1health.cn/Article/203/23369…胃酸逆流。後來直接吃小番茄,發現也有很好的飽足感,但不會像番茄汁水分很多,體積過大,所以胃酸逆流的情況並不明顯。由此,發現小番茄是控制食量的好水果。 此外,一顆泰國芭樂熱量約…
http://www.top1health.cn/Article/101/21646