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…但是吹噓每晚少於7小時的生活方式,是一種根據錯誤資訊而形成的自滿。睡眠專家一致同意,我們每晚都需要7到9小時的睡眠,少於這個時間的睡眠對健康和記憶都有害。 **本文出自天…
http://www.top1health.cn/Article/31/86132…驚心,幾乎不敢跟自己相認的地步,因此她終於崩潰了。一向自信又自滿的她,似乎沒有認真的想過她會老,而且居然是老到會嚇到自己的地步。 依上面的真實個案而言,一位八十多歲的老太太,…
http://www.top1health.cn/Article/245/83079自滿,是對已經取得的成績感到過分高興和驕傲的心理狀態,會使人滿足於現狀,喪失求知的欲望和動力。心理學家認為,自滿是對自身的認知不足所致,如果一個人能全面認識自己,就能克服自滿情緒,…
http://www.top1health.cn/Article/251/50310…自己,亦可彈性的接受他人的批評指教是很重要的! **【自滿的小明星】** 正向且適當的對孩子誇讚絕對會有好的影響。孩子會變得肯定自我、對自己更有自信,對於自己的事情更積極也…
http://www.top1health.cn/Article/231/20153…政府雖有法源依據來促使提高菸價、達到以價制量效果,但不當以此自滿,而怠忽26年來未曾調漲菸稅的事實。 因此董氏基金會呼籲財政部,應仿效歐美先進各國積極大幅增加菸稅,若能先著手…
http://www.top1health.cn/Article/240/12110…年,對漁業氣象、海流潮汐等航海經驗非常豐富,但從不以傳統技術自滿、還不斷學習漁撈及航海儀器的新科技,另外還曾經於83年及100年冒險馳救遇難友船,助人精神與行動可佩。 另外如…
http://www.top1health.cn/Article/6473…,從高處跌落總能毫髮無傷地回到地面,但影片中這隻家貓可不因此自滿,牠巧妙地利用冰箱以及牆壁間的縫隙,把身體弓起後,將背脊和四肢撐在兩個面上,遂輕易地爬上爬下,甚至還刻意「定格」,好…
http://www.top1health.cn/Article/5707…man),已經擁有343公斤的爆表體重,但她並不因此而感到「自滿」,為了挑戰人體的極限,她決定以每天攝取2萬卡的方式將自己撐到730公斤才罷休;但可別以為這樣的身形就注定沒有姻緣,…
http://www.top1health.cn/Article/3651…每一次手術後的劇痛,看著鏡中自己的厚唇,克里斯蒂娜並不因此而自滿,「當未來有一定的經濟能力後,我還會試著隆胸、塑鼻,甚至是把耳朵拉得跟精靈一樣長,如此一來我一定能更『與眾不同』!」…
http://www.top1health.cn/Article/67