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「腰部按摩」搜尋結果

總共找到 3 筆符合關鍵字「腰部按摩」的資料

女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神

…心神不安、煩躁失眠，或夜寐多夢、體虛帶下者食用。 **腰部按摩操　養生防腎虛腰痛** 除此之外，也可採用「腰部按摩操」來緩解腎虛的症狀，緩解更年期症狀。 - 作法：兩手握…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658
男強腎必知　中藥茶＋按摩強身補腎

…要飽滿的。紅茶可以用袋裝紅茶或者茶葉都可以。 **二、腰部按摩操** **兩種做法** 一、兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。可…
http://www.top1health.cn/Article/248/29846
按摩肚子消腰間肉　8分解圖讓你瘦

…？除了控制飲食，建議每天晚上回家多做腰腹按摩，效果非常不錯。腰部按摩不但可以舒筋通絡，促進腰部氣血循環，消除腰肌疲勞，更可以潛移默化地甩掉腰部贅肉，緊致腰部曲線！ ![每天晚上回…
http://www.top1health.cn/Article/306/22107