健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「腎精」搜尋結果
總共找到 174 筆符合關鍵字「腎精」的資料-
冬天皮膚奇癢無比，冬季搔癢症找上門！藥師：「3不5藥」預防惱人冬季癢
…藥治療方面** 在中醫的觀點，認為冬季癢的病因多為風邪，肝腎精虧、氣血兩虛、血不榮膚所致。保養的部分可外用及內服雙管齊下，外用的部分可以容易取得的麻油及紫雲膏外敷，內服的部分則以…
http://www.top1health.cn/Article/248/95359 -
女性也會腎虛？！5大症狀中了嗎？補腎這樣吃就對了
…生殖發育，女性生殖系統就是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的，如果腎精不足，就會影響生殖能力。 **補救措施：**中醫認為，腳心是人體濁氣下降的地方，經常摩擦，可益精補腎、防止早衰，此…
http://www.top1health.cn/Article/248/94011 -
洗頭、梳頭頭髮大量脫落好崩潰！莊可鈞中醫師：避免掉髮6大要訣
…，故鬚髮脫落。而黑髮與白髮，與腎的精氣盛衰有關。若腎氣不足，腎精虧損則頭髮枯落，而腎氣充足，腎精盈滿則頭髮光澤。 ##掉髮分為4種類型 莊可鈞中醫師說明，掉髮可分為4種類型…
http://www.top1health.cn/Article/248/93841 -
吃黑補黑，吃出一頭烏黑秀髮？陳玫妃中醫師：不只黑芝麻，還有6大神級食物
…血」的表徵。這裡所說的「血」是指來自「肝血」；所以必需先「養腎精」才能達到「養肝補血」的效果。建議適度攝取黑芝麻等7大黑色食物「吃黑補黑」，吃出一頭烏黑秀髮。 ![][22373…
http://www.top1health.cn/Article/320/92991 -
更年期不只熱潮紅出汗，皮膚搔癢更難耐？周宗翰中醫師：4招遠離更年期不適
…血逐漸不足，腎陰陽開始失衡。而肝和腎為精血互化的器官，肝血需腎精來滋養，腎精虛衰則肝血亦不足。 而中醫認為「諸痛瘍瘡皆屬於心」，心在五行屬火，心火亢盛，而腎水又不足，導致火擾…
http://www.top1health.cn/Article/248/92931 -
月經不規則，卵巢早衰報到！吳明珠中醫師：5秘訣防卵巢早衰
…，將山藥、芡實與胚芽米煮成藥粥內服。 **功效：**補脾益腎精。 **禁忌：**便軟或稀者不宜食用。
http://www.top1health.cn/Article/234/92657 -
決明子茶解便祕、助減肥？4類人別亂用！康涵菁中醫師：這樣做效果加倍
…處可不只這一些！決明子歸肝、腎及大腸經，具有清除肝經風熱、益腎精之作用。而肝經風熱易上擾頭面，可能造成的症狀像是頭痛、血壓飆升；同時肝開竅於目，故也可能造成目赤腫痛、迎風流淚的不適…
http://www.top1health.cn/Article/234/92428 -
月經遲到、提早停經，恐卵巢早衰！中醫師葉濡端：3大體質要當心
…**【類型3／腎虛型】** 中醫學認為，「腎藏精，主生殖」腎精虧損會造成生殖機能衰退，因此，想要避免卵巢早衰問題找上門，如何有效防止腎精虧損非常重要。腎虛體質者常見症狀包括有容易…
http://www.top1health.cn/Article/12/92155 -
防骨質疏鬆，必吃龜鹿二仙膠？康涵菁中醫師：5種人不宜
…為腎主骨髓，由於步入老年及停經後的婦女和民眾腎氣會逐漸衰弱，腎精的產生也會減少，進而使人體生骨生髓的功能下降。因此，中醫談論骨質疏鬆的治療與預防，首要關鍵便是補腎！ …
http://www.top1health.cn/Article/253/92143 -
月經周期異常，卵巢早衰報到！吳明珠中醫師：防卵巢早衰6個小秘訣
…，將山藥、芡實與胚芽米煮成藥粥內服。 **功效：**補脾益腎精。 **禁忌：**便軟或稀者不宜食用。
http://www.top1health.cn/Article/12/91954 -
不是更年期才開始衰老！李郁佳中醫師：女人40歲顧好腎，4錦囊防老化
…一般黑色、深紫、深紅色食材多入腎，其作用的機制是透過「 補益腎精，滋陰養血」，來達到養顏美容、延緩老化的效果。中草藥的如人蔘、何首烏、冬蟲夏草等，都是抗衰老良藥。 
闽公网安备 35020302001899号
