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…的時候,紫外線都還是會穿透雲層、無所不在,為了不讓紫外線加速脖子老化,防曬都還是要做足喔! **2. 保濕** 缺水的肌膚就是老化的元凶之一,保持身體擁有足夠的水分,就能讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/38848年齡增長與過度使用會導致椎間盤磨損或長出骨刺,進而引起疼痛或發麻,形成脖子問題。基本上,脖子問題與日常生活型態息息相關,可說是生活習慣病之一。適度運動與改善飲食是預防生活習慣病的重…
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