…國諮商心理師公會全國聯合會(以下簡稱「諮商全聯會」)常務理事胡延薇表示,憂鬱症就如同「心的感冒」,鼓勵民眾在生活、工作日常之餘,關注自己的作息、心情,當情緒已經影響到日常活動運作,…
http://www.top1health.cn/Article/74/91976…親表示認同。 中華民國諮商心理師公會全國聯合會常務理事胡延薇表示,許多國家女性的確承擔較多家務,在疫情間雙方同樣都在家工作,為什麼只有我一人負擔家務,使得女性感到不滿意比例上…
http://www.top1health.cn/Article/248/85205…適,到底該如何調適或看待呢? 淡江大學諮商輔導組組長胡延薇提醒上班族: 1. 別把工作視為生活的重心,造成身心疲勞過度。要將健康、家庭或是朋友列入,重新排序調整。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/12641