肩頸痠痛是現代人的文明病,患者年齡多在30-60歲間。肩頸痠痛的症狀為劇痛或是陣痛,有些人則是長期的酸痛,痠痛部位及持續時間依每個人的狀況而有所不同。 許多上班族都因久坐、缺…
http://www.top1health.cn/Article/158/26264…**上腹痛或消化不良感:**以為是胃食道逆流、胃痛。 **肩頸痠痛、下頷痛:**特別是左側肩膀或頸部。 **極度疲倦、呼吸不順:**常被誤認為只是太累或焦慮。 **噁心、頭暈…
http://www.top1health.cn/Article/248/97286…能是頸椎退化與神經受壓的前兆!」長期固定低頭姿勢後,容易感到肩頸痠痛,實際上這就是身體發出的警訊。陳顥文醫師表示,頸椎退化與神經壓迫的初期,常會出現脖子僵硬、肩膀痠痛、手麻或手臂無…
http://www.top1health.cn/Article/248/97283…自訴車禍後,因為沾黏,右肩膀活動度大幅受限,工作太勞累會因為肩頸痠痛造成劇烈偏頭痛。車禍後吃了數個月的止痛藥並從事復健,但效果有限,晚上睡覺如果壓到右肩仍會痛醒。 陳主任安排…
http://www.top1health.cn/Article/167/97241…層對健康風險的敏感度與重點各異: 20世代族群聚焦於肩頸痠痛、頭痛與糖尿病。 30至50世代則普遍開始憂慮老年癡呆、高血壓、心臟病等慢性疾病,尤以50世代對神經系統疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/96928…3D體態掃描,10分鐘內即能量化骨骼肌肉失衡與張力風險,針對肩頸痠痛、骨盆歪斜、肌肉力量不均等問題,生成專屬的「體態地圖」與客製化運動處方。 ![AI可輔助疼痛評估、臨床決策與治…
http://www.top1health.cn/Article/248/96857…肌肥大除了影響外觀之外,更可能產生脖子的肌肉代償與緊繃,造成肩頸痠痛與緊張型頭痛,此狀況建議透過肉毒桿菌素改善。 ##夜間磨牙別輕忽!當心臉型改變與牙齒磨損 1名陳小姐日…
http://www.top1health.cn/Article/248/96531…練出「烏龜頸」、「富貴包」!近來,有不少年紀頗輕,卻長期飽受肩頸痠痛、網球肘之苦,甚至出現「烏龜頸」、「富貴包」症狀的患者前往中醫門診求診。經過詢問後,發現多半都是重度3C產品使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/96403…間固定姿勢或反覆動作。常用穴位如下: ##按3穴位緩解肩頸痠痛 **風池穴:**位於頸後枕骨下緣、兩筋外側凹陷處,按之微微痠脹可緩解肩膀肌肉僵硬。 **手三里穴:**位於…
http://www.top1health.cn/Article/239/95844…肩等,脊椎受到的壓力過大,傷害也大!不僅會出現頭痛、偏頭痛、肩頸痠痛、雙下巴等情況,還可能會壓迫到內臟,出現骨盆歪斜、小腹凸出等,嚴重影響一個人的外貌和自信。 停經婦女更要注…
http://www.top1health.cn/Article/251/95674…睛更覺疲勞感。低頭族長時間維持同一姿勢,易氣血瘀窒,不僅造成肩頸痠痛,頭部和眼底血液循環差,容易導致「眼中風」。而肺功能受損者,眼皮容易過敏,出現結膜炎的症狀。 ##穴位護眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/94501…極大之關聯。][229120] 研究顯示:乾眼症與併發肩頸痠痛,有高度相關,除了集中注意力,眼睛緊盯著螢幕外,同時大量、快速的記憶、思考、應對等腦力活動,加上不自覺的聳肩,更…
http://www.top1health.cn/Article/248/94910因為搬重物導致腰痠背痛,時有所聞,或是經常感覺肩頸痠痛,也容易發生。不妨求診中醫,採用推拿與按摩方法紓緩。此外,平時要保健養生,甚至延年益壽,也可以多按摩2大穴位。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/248/94919…,晚上血液循環不佳時尤其嚴重。][227894] ##肩頸痠痛!氣滯、血瘀症狀不同 周宗翰中醫師表示,頸肩腕綜合症就中醫觀點來看,是由於長期的勞損,身體機能退化後,普遍氣血…
http://www.top1health.cn/Article/248/94431…同事們享用手搖飲、水果等下午茶後,就不時感覺疲勞頭暈、噁心、肩頸痠痛沉重。 ![][228239] 為恭紀念醫院中醫科洪皓脩醫師提醒,夏天天氣悶熱,不僅在戶外久曬容易中暑,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94555