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肝臟是身體最關鍵的解毒器官,但是當生活習慣不良導致肝臟過勞,該如何挽救失控的局面?美國PLENISH蔬果汁創辦人卡拉羅森(Kara Rosen)表示,顏色鮮豔的蔬果如甜菜、芥藍、胡…
http://www.top1health.cn/Article/320/40149…量累積無法排除。長期下來,恐造成嗜睡、頭暈無力、提不起勁等「肝疲勞」症狀接連發生,不僅影響日常生活,嚴重甚至可能造成生理機能運作出現異常、危及身體健康,不可不慎! **吃枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/318/25255上班打卡制,下班責任制?在工時普遍拉長的情況下,「職場疲勞族」也大幅上升。據yes123求職網所公布「上班族窮忙與過勞調查」結果發現,有近4成民眾每日工作逾10小時以上,疲勞族人數…
http://www.top1health.cn/Article/318/19829…睡、頭暈無力、冒痘等症狀,嚴重時還會嘔吐、冒冷汗,經診斷為「肝疲勞」。中醫師指出,若出現身體倦怠、胸悶、膚況變差等肝疲勞症狀,應盡速就醫檢查,以免肝病找上門。 ![前一陣子全民瘋…
http://www.top1health.cn/Article/258/19555「上班打卡、下班責任制」幾乎成為台灣多數公司的潛規則,台灣工時全球第三高,但健康生活指數卻居亞太地區倒數第3;且根據「yes123求職網」調查顯示,上班族每天工時10小時以上的佔4…
http://www.top1health.cn/Article/245/16409… 中醫師李深浦指出,年輕上班族因為睡眠、飲食不正常,普遍有「肝疲勞」狀況,像是飯後想睡、情緒煩燥易怒、眼睛乾澀疲勞等,都是肝疲勞的警訊;想擁有「彩色人生」,就得好好睡覺、吃得健康,…
http://www.top1health.cn/Article/30/13259