肌力低下 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「肌力低下」搜尋結果

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肌力不足小心變「弱雞」　研究新發現：黃耆能增肌！

…體活動能力與肌肉量有很高的關聯性。研究顯示，骨骼肌肉量流失和肌力低下，將使身體活動機能減弱。補救方法即是需要不斷鍛鍊肌肉，以及補充蛋白質；此外，一項研究新發現，運動後補充 2.8 …
http://www.top1health.cn/Article/239/43506

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