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调整心情　腹式呼吸远离心血管疾病

爱心脏，千万别生气！中正大学心理系教授翁嘉英与大林慈济医院临床合作，发现除了药物、体重控制外，心情好坏攸关心脏病的控制成败；翁嘉英教授建议用「腹式呼吸」来清心减压，改善负面情绪与压…
http://www.top1health.cn/Article/28/9588

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