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「美食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「美食」的資料

林聰明沙鍋魚頭插旗南港三井LaLaport！天下第一鍋推限定套餐，迸出經典新滋味

不用跑嘉義了！來自嘉義「林聰明沙鍋魚頭」是傳承三代72年經典美食品牌，過去外地人只能「來嘉」吃，如今「林聰明沙鍋魚頭」終於在2025年3月20日正式登陸南港三井LaLaport正式…
http://www.top1health.cn/Article/320/96102
假期美食吃太多，血糖、膽固醇飆升？醫籲：5大控糖關鍵+連續血糖監測

春節假期結束後，許多糖尿病病人回診時發現血糖升高，甚至糖化血色素數值也明顯上升。臺北市立萬芳醫院新陳代謝科劉漢文醫師指出，這一現象與春節期間過量飲食、缺乏運動及作息不規律息息相關，…
http://www.top1health.cn/Article/33/95939
壓力好大！你需要紓壓？調查：逾8成的人曾有負面情緒，焦慮不安佔第一名

…負面情緒問題。 ##職場成最大負面情緒來源，多靠追劇、美食紓壓產生負面情緒的兩大來源，第一是工作職場（68.9％），包含工作表現（自我要求）、職場環境文化及職涯發展；第二…
http://www.top1health.cn/Article/248/95857
春節症候群最大罪魁禍首之一是「這個」！醫揭：避免春節症候群4點健康技巧

春節應該是華人世界最重視的節日，除了因為充滿團聚、歡樂和美食的氛圍外，另一個重要的原因，春節常常是一年之中放假天數最長的假期。但隨著鞭炮聲和年糕香氣的飄散，「春節症候群」這位不速之…
http://www.top1health.cn/Article/248/95804
過年美食無法擋？小心血糖過高引發急性併發症！醫師籲：3關鍵穩控血糖

過年是親友團聚、享受美食的時刻，但糖尿病患者在歡度節慶時也別忘了控糖的重要性！內科暨減重專科醫師陳威龍回憶，曾診治1名50多歲的糖尿病婦女，因過年期間飲食失控引發腸胃炎，進而誘發高…
http://www.top1health.cn/Article/248/95731
天冷、團聚愛吃鍋，小心傷腎4大健康風險！醫師：健康吃火鍋5點建議

火鍋是許多人特別喜愛的美食之一，尤其在寒冷的天氣或聚餐時，圍爐而坐，既溫暖又增添氣氛。然而，火鍋的配料豐富多樣，往往含有較高的鈉、蛋白質、鉀和磷等成分，這些成分在攝取過量時可能會加…
http://www.top1health.cn/Article/320/95803
春節零嘴點心吃對了？「新年餅」別貪多，營養師：4大建議吃得健康

…師特別從健康與營養的角度，解析馬來西亞一道充滿文化傳承的年節美食「蜂窩餅」（Kuih Loyang）又稱新年餅，如何才能吃得健康無負擔。 ![][231450] 這款美味點…
http://www.top1health.cn/Article/320/95788
吃麵會變胖？營養師破解迷思！綠色超級食物，吃出營養健康又低碳

…、伴手禮等，也開始映入眼簾，令人眼花撩亂。蔣惠安營養師提醒，美食當前雖然無法擋，但是，仍然要吃的營養健康，尤其不要吃出肥胖，不妨選擇養生又符合環保減碳精神的超級食物。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/320/95503
中華隊12強奪冠！如何緩解緊張興奮心情？中醫師教「3動作」三振病痛，健康啟動

… 陳昭仁醫師表示，中醫即生活，傳統中醫理念結合時事、時尚美食或節氣，都能讓民眾，尤其是樂齡長輩，更能回到年輕的心態與身體，實踐中醫預防醫學「治未病」的理念。 ![陳昭仁醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/248/95433
瘦身也能吃鹹水雞？營養師教妳掌握這些要訣，這樣吃鹹水雞不怕胖

…相較於滷味、炸物等夜市小吃，鹽水雞可謂蔬果種類相當多元的國民美食！想要滿足均衡、多元飲食的重點，到底該怎麼挑？趙函穎營養師指出，隨著養生意識抬頭，不難發現，坊間越來越多的鹽水雞攤販…
http://www.top1health.cn/Article/101/94624
大啖美食腹痛！竟是膽結石合併急性膽囊炎！醫：夜晚是膽囊炎高風險時段

膽結石是一種常見的膽囊疾病，當進食後出現上腹疼痛時，有可能是膽結石合併急性膽囊炎，尤其夜晚是膽囊炎高風險時段，必須提高警覺。43歲的女性小敏（化名），過去並無特別慢性病病史，但最近…
http://www.top1health.cn/Article/88/95298
振興花蓮觀光溫暖起跑！「地方創生啦啦隊」強力應援，共「襄」盛舉

…創花蓮旅遊產業，也波及許多相關觀光產業，包括飯店住房、餐飲店美食等，有業者直呼：今年是「從業30年來最慘的一次」，強震迄今，縣內已有近20家旅館歇業，再加上民宿、餐飲業美食，上百家…
http://www.top1health.cn/Article/248/95096
中秋烤肉、吃月餅、柚子，小心月圓臉圓！救「圓」隊教你健康吃小撇步

…不再受「月亮惹的禍」，就讓營養師告訴你幾個小撇步，如何在享受美食的同時保持身材不走鐘，開開心心健康過中秋！ ![][229389] ##<中秋烤肉篇> **1.高油高鹽遠…
http://www.top1health.cn/Article/320/95013
中秋烤肉選雞胸肉、低脂里肌肉片！營養師教健康飲食3要點不發胖

中秋佳節即將來臨，團聚的時光總少不了燒烤美食，也別忘了「均衡飲食」重要性，衛生福利部豐原醫院營養科楊舒閔營養師表示，牢記燒烤健康飲食3要點，包括：食材選擇及準備，烤肉的肉品建議選擇…
http://www.top1health.cn/Article/320/95003
中秋套餐烤肉、月餅、柚子All in One！熱量低，營養健康一把罩

…到人體所需的六大類天然食物，且熱量只約占烤肉聚餐的4成，享受美食也能兼顧營養與健康。 ![][229360] ##中秋不NG，這樣吃更加分中秋烤肉已成為時下流行的風潮，…
http://www.top1health.cn/Article/320/95002