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…和茶飲,滿足不同的養生需求。 **【美魔女棗好料/清熱美顏湯】** - 材料:曬乾紅棗10顆、苦瓜30g、鳳梨30g、蘋果30g、雞腿1隻、薑片2片、鹽少許。 - 作法:…
http://www.top1health.cn/Article/320/94477…生木瓜亦是選擇結實、外表完整、手感沉實的為佳。 **《美顏養生 木瓜食譜》** **1.青木瓜牛奶** **材料:**青木瓜300克、鮮奶200cc。 **做法:**以…
http://www.top1health.cn/Article/320/94446…異黃酮以及食物纖維等,可快速有效消除便秘,幫助燃燒脂肪,排毒美顏。而且還能改善生理期前的經前症候群,幫助改善體質,以及有助減肥的方法: ![心慌煩躁,而且暴飲暴食,這不就是很多人…
http://www.top1health.cn/Article/101/94136…重痛、心腹疝痛、血痢腸風,散腫毒,發痘瘡,制銅毒。 3.助美顏:核桃仁含有大量維生素E和亞麻油酸,是人體理想的肌膚美容劑,經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用。 4.抗衰老:核桃仁中…
http://www.top1health.cn/Article/101/94071…9推薦閱讀:脂漏性皮膚炎害起紅疹、脫屑搔癢!莊可鈞中醫師:喝美顏茶、4招防反覆發作](<//www.top1health.com/Article/92593>)
http://www.top1health.cn/Article/248/93638…9推薦閱讀:脂漏性皮膚炎害起紅疹、脫屑搔癢!莊可鈞中醫師:喝美顏茶、4招防反覆發作](<//www.top1health.com/Article/92593>) [ὄ…
http://www.top1health.cn/Article/242/93554…白質。][223759] ##吃優質蛋白要加維生素C,美顏效果佳 含蛋白質的食物種類繁多,怎麼吃才能補充人體所需的營養和膠原蛋白?營養師建議,多吃優質蛋白質食物,如魚、…
http://www.top1health.cn/Article/320/92987…破治療瓶頸。 康涵菁中醫師說明,除了服用中藥以外,搭配美顏針灸能夠縮短病程,並促進局部神經血管的修復。美顏針的針身比一般針具更為細滑,不僅可大幅降低痛感,還能針對失衡的肌肉筋…
http://www.top1health.cn/Article/31/93151…9推薦閱讀:脂漏性皮膚炎害起紅疹、脫屑搔癢!莊可鈞中醫師:喝美顏茶、4招防反覆發作](<//www.top1health.com/Article/92593>) ##中醫:3…
http://www.top1health.cn/Article/132/92892…。 ![][222570] 除此之外,白麻油尤其是能美顏,讓肌膚如春風拂面,有「回春」的感覺;還有人使用白麻油按摩,緩解手腳冰冷、腰痛、便祕、肩頸痠痛、關節痛等健康小麻煩!…
http://www.top1health.cn/Article/242/92625…中醫師表示,中醫治療脂漏性皮膚炎,以清熱利濕為主,建議可飲用美顏茶調理。 ![][222455] 55歲的李先生,因頭皮反覆出油,頭皮屑多,讓他不堪其擾,於是至中醫求診。西…
http://www.top1health.cn/Article/242/92593…背碾成薯泥。][221936] ##優酪乳仙草凍:瘦身美顏的飲品 **材料:**仙草粉6湯匙、水250ml、優酪乳200ml、櫻桃(或其他水果)適量。 **做法:** …
http://www.top1health.cn/Article/80/92437…功效。][221687] [👉推薦閱讀:芒果美顏防癌,三高族勿多吃!周碩渠醫師:4大地雷食物,別和芒果一起吃](<//www.top1health.com/Arti…
http://www.top1health.cn/Article/239/92359…和茶飲,滿足不同的養生需求。 **【美魔女棗好料/清熱美顏湯】** - 材料:曬乾紅棗10顆、苦瓜30g、鳳梨30g、蘋果30g、雞腿1隻、薑片2片、鹽少許。 - 作法:…
http://www.top1health.cn/Article/324/92303芒果果香濃郁,果肉多汁香甜,營養美味又健康,不禁令人一口接一口。但是,雙和醫院家醫科周碩渠醫師提醒,雖然芒果的營養價值很高,但含糖量也很高,建議三高族群不宜多食。此外,有4大地雷食…
http://www.top1health.cn/Article/33/92244