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睡美人症候群病發時,往往在白天及晚上大部分的時間都在睡覺或者嗜睡,只有上廁所及吃東西時才會醒過來。即便是醒過來,當事人的舉止也會改變,神智仍然恍惚或者像小孩一樣。患者也會經歷神智不…
http://www.top1health.cn/Article/157/23550…傷口盛行率由11.7%下降至6.2%;以及專為長輩設計的「晚美人生我做主」巡迴講座,推動六大主題,提升長者主動參與社區活動,讓長輩打造規劃自己的完美人生。 臺灣已經逐漸邁入超…
http://www.top1health.cn/Article/88/94701…的本地技術,以茶粉取代茶湯融入蛋糕麵糊和奶油糖霜中,製成東方美人柚子夾心蛋糕與烏龍茶奶油擠花餅乾等新品茶香濃郁、韻味厚而不苦澀。 ##禮盒特色四:甜點結合咖啡元素,高人氣不敗…
http://www.top1health.cn/Article/320/94653…日當頭,想要消暑,馬上讓人想到吃冰涼的水果,而這也成為許多愛美人士維持身材的代餐。但是,香甜的水果可能隱藏著致胖的危機,該怎麼吃才能瘦身兼消暑?中醫師林巧梅提醒,對一般體質者而言,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94396…不可4大理由** ![][225356] 起司、優格是歐美人餐桌上的美食;味噌、酸黃瓜則是日本人飲食最愛;還有醬菜、豆腐乳是國人早餐喝粥必配的小茶,其實,這一些食物都是屬於「發…
http://www.top1health.cn/Article/320/93563…追蹤五十幾萬中國大陸居民食用乳製品及罹患癌症的關聯性,並和歐美人士比較,認為攝入更多乳製品會增加類胰島素生長因子 IGF-I(Insulin-like Growth Factor-…
http://www.top1health.cn/Article/320/93203…元凶!久坐不動是頭號殺手 日本便祕權威小林弘幸醫師在其《腸美人健康從腸的保養開始》一書中指出,造成腸胃不適、便祕的原因非常多元,壓力、飲食不定時、作息不正常等,都是導致便祕的可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/92952…小腿經絡,以空心掌或用按摩棒、毛刷,叩擊拍打各3回,即使是懶美人也能輕鬆重建美腿體質。 **【足三陽經】:**即為胃經、膽經、膀胱經,分別位於大小腿前、外、後側,拍打方向應從…
http://www.top1health.cn/Article/248/92707起司、優格是歐美人餐桌上的美食;味噌、酸黃瓜則是日本人飲食最愛;還有醬菜、豆腐乳是國人早餐喝粥必配的小茶,其實,這一些食物都是屬於「發酵食物」家族。隨著大家對於健康飲食意識抬頭,發…
http://www.top1health.cn/Article/30/92611…慣,每天如果都做一點點,就可以修正自己變成一位眾人矚目的健康美人: **1.從體內加溫** 舒服的泡個澡或是喝些加入生薑的飲料,是在秋冬季節非常推薦的方法。在炎熱的季節,常…
http://www.top1health.cn/Article/249/92293…配葡萄酒的美食! **本文由《大田出版社》提供,摘錄自《腸美人:健康從腸的保養開始!》**
http://www.top1health.cn/Article/30/92323…蛋白質及抗氧化等食物,都能讓皮膚光潔、紅光滿面,不怕成為「黑美人」。
http://www.top1health.cn/Article/249/91905…皮膚老化、保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩。故絲瓜汁有「美人水」之稱。絲瓜中含有十分豐富的維生素B群,維生素B群可以促進新陳代謝,有利於雌性激素和孕激素的合成效。 ![絲瓜中…
http://www.top1health.cn/Article/239/91971…尖細,好似女人的纖纖玉指,因此英國人幫它取了一個浪漫的名字「美人指」。秋葵爲低能量食物,是很好的減肥食品之一。 ##秋葵營養 膳食纖維豐富 中國古籍《明朝本草綱目》裡就有關…
http://www.top1health.cn/Article/320/91607…,達到抑制食慾、幫助減重的效果,讓不少減重女性也熱衷當個「睡美人」!不過,內分泌科專業醫師謝明家表示,並非所有瘦體素都能發揮減重的實質助益,民眾也無法單靠睡眠就達到減重的效果,仍需…
http://www.top1health.cn/Article/132/91740