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…安全的。另外,如果每天吃超過7.2克,則可能會有下痢、皮疹、缺乏食欲、噁心、疲勞、便祕、腹痛、失眠、頭痛及怕冷等副作用。不過,這些只是研究報告,每個人一天究竟適合吃多少,還是要看體…
http://www.top1health.cn/Article/320/90655…助消化** 陳潮宗中醫師強調,炙熱的天氣,讓人容易沒精神和缺乏食欲,大量出汗也會導致水分流失,加上心火、肝火上升,也會有火氣大和腸胃功能失調等狀況,建議可在藥膳茶飲中,添加具有酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/57349酷暑夏日,慎選水果養生。中醫師指出,吃水果最好依照體質選擇,由於炙熱的夏日,讓人容易沒精神和缺乏食慾,加上心火、肝火上升,也會有火氣大和腸胃功能失調等狀況,可用酸性水果搭配中藥茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735…感,嚴重者會成癮,上癮者甚至越吃越甜,不吃就沒精神,導致正餐缺乏食欲,卻大量攝取甜食,時間一久便會造成精神不濟、學習力降低等症狀。 **危機5/味覺偏重口味** 孩子喜歡的…
http://www.top1health.cn/Article/251/40181…骨就像直接跨在骨盆上,易導致穿衣困難,腹部的內臟擠成一圈,易缺乏食欲,生活品質會下降很多。 **缺蛋白質、荷爾蒙,紙片人小心骨鬆逆襲** 由於骨質好不好,遺傳基因占…
http://www.top1health.cn/Article/165/19105