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「纖瘦」搜尋結果

總共找到 101 筆符合關鍵字「纖瘦」的資料

長期腰痠腰痛，不一定都是骨刺，竟是「這1器官」離家出走造成！

…重短時間快速減輕、頻繁劇烈的身體活動，也可能造成游離腎。身材纖瘦的女性也容易有游離腎。之前有位年輕高瘦的時髦女性，因為長期藥痛找不到原因，最後診斷出游離腎。 ##游離腎如何治…
http://www.top1health.cn/Article/248/94920
小腹突出、腹贅肉很多怎麼辦？學會這5招，輕鬆減掉大肚腩

你也有小腹突出的困擾嗎？明明身形勻稱、四肢纖瘦，卻挺著一個大肚腩？想要解決小腹突出問題，其實沒有這麼困難，只要透過以下5個輕鬆好學的方法，就能有效緊實腹部肌肉、改善便祕情況，達到減…
http://www.top1health.cn/Article/101/94044
堅果護心又抗癌！每天吃一把堅果，更能降低2成死亡率

…量問題，在研究中有攝取堅果習慣的人，反而比起未吃堅果的人來得纖瘦，主要就是因為堅果可以帶來飽足感，讓人較不容易有嘴饞、吃高熱量食物的慾望。 ![堅果富含不飽和脂肪酸、高蛋白質、纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/93971
體重驟減5公斤，竟是甲狀腺亢進找上門！醫師：勿擅自停藥，避免甲狀腺風暴

…不及，或引發心臟驟停，就有可能造成生命危險，建議民眾不要為了纖瘦的身材，而付出如此巨大的健康代價。 ##甲狀腺亢進治療時間長，勿擅自停藥蘇楓琳醫師表示，新陳代謝疾病的控制…
http://www.top1health.cn/Article/33/92678
妳是體脂肪過高「泡芙族」嗎？張佩蓉營養師：甩體脂肪別犯5大危險行為

…體脂肪過高或過低，都不利身體健康。 ##你是外瘦內肥的纖瘦「泡芙族」嗎？一般而言，正常男性的體脂率在14至23％之間，女性約在17至27％之間；30歲以下男性若體脂肪率大…
http://www.top1health.cn/Article/240/92495
肥胖女性、有遺傳基因才會得乳癌？鄭明輝醫師：3要訣遠離乳癌危機

…據臨床研究統計：90％以上的乳癌患者並沒有家族遺傳病史，身材纖瘦、年紀輕的乳癌患者也不在少數，傳統的刻板印象已被推翻。 ##我是乳癌高危險群嗎？3要訣遠離乳癌危機安德森整…
http://www.top1health.cn/Article/310/92451
狂吃燕麥減重不怕胖？黃曉彤營養師：這3種食物當心越吃越肥

…通常穀片包裝上都會標示「低脂」，更是讓人心動，貌似吃了就會有纖瘦的身材一般。但其實仔細看包裝上的營養表示，你會發現有些穀片含糖量並不低！即使是標榜著無糖的穀片，或許真的沒有添加我們…
http://www.top1health.cn/Article/320/91368
瘦身不用流汗？7款「瘦身粥」消脂減肥好幫手

…，能還能排毒去水腫，還能使臉部咬肌得到鍛鍊，使其變得更加緊實纖瘦。準備材料：粳米、芹菜、生菜蔥花。具體做法：粳米洗乾淨，浸泡30分鐘後放到鍋中熬煮至水沸騰。然後將芹…
http://www.top1health.cn/Article/320/91252
有雙下巴是因為「胖」？醫：雙下巴不等於胖，搞懂成因才能對症治療！

25歲的T小姐，因工作需求經常需要拍照，雖然身材纖瘦，但圓圓的臉蛋加上下巴短，讓她拍起照就顯胖，容易擠出雙下巴破壞了照片美感，經常被公司主管譏笑最近吃太好。T小姐試過各種按摩方法、…
http://www.top1health.cn/Article/249/90067
產後瘦身不是比賽，先照顧好自己！產後餵母乳、吃得舒飲食3招，瘦得漂亮又健康

…部線條還是要盡量修飾。管他是不是真的寫「真」，修片才能看見「纖瘦」與「美」！隨著生產完畢，寶貝退房，肚子也像洩了氣的皮球，鬆鬆垮垮好令人憂鬱。不知不覺，媽咪的嘴角也和肚子…
http://www.top1health.cn/Article/234/87690
怎麼吃才能好好減肥？營養師推薦減醣飲食加膳食纖維是關鍵，吃對事半功倍！

…善腸道菌叢與便祕問題！ **「別忘了，養好腸胃道才能讓纖瘦體質上軌道」** **膳食纖維的減肥減脂功效與機制** 許多研究都已指出足夠的膳食纖維有助於減脂，而機制大致如下…
http://www.top1health.cn/Article/248/84439
你身邊也有這種人嗎？老愛指指點點，總讓你升起無名火？這樣做自在坦然面對

…心裡覺得不忍，畢竟大妞承載著我們已經五十幾年了，怎麼可能還是纖瘦與青春洋溢啊？而且生活在大稻埕，和街坊鄰居講台語，說出來的話就是台灣國語啊。於是我和小博士意識到，不准自己變…
http://www.top1health.cn/Article/318/83864
小心！肥胖不只不健康，更會讓人「未老先衰」、傷害大腦

…會大大影響人的老化程度。另一份研究發現，肥胖者大腦中的白質比纖瘦者少了許多。人腦本會隨著年齡萎縮，但是研究發現肥胖者大腦中的白質量與比他們年長十歲的纖瘦者差不多。認知功能是否會因此…
http://www.top1health.cn/Article/253/83527
高血壓，還是低血壓？醫師教你分辨原發性、續發性血壓，按對穴道輔助舒緩

…性低血壓** 絕大多數的低血壓是因遺傳或體質造成的。多見於纖瘦型的女性。會出現食慾不振或暈眩等各種不定愁訴。 ![][191573] **本文出自台灣東販《超圖解經絡．…
http://www.top1health.cn/Article/351/81687
內臟脂肪害你糖尿病、脂肪肝！喝金針菇茶能消除？中藥山楂、茯苓減肥啵棒

…主要是皮下脂肪堆積，事實上，內臟脂肪的存在並不與身形成正比，纖瘦而缺少運動的人，內臟脂肪可能高於正常水準，卻因為難以被發現而常被忽視。換句話說，內臟脂肪一樣會囤積，一旦囤積過多危害…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095

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