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「紓緩」搜尋結果

總共找到 300 筆符合關鍵字「紓緩」的資料

重度3C族練出「烏龜頸」、「富貴包」！中醫浮針療法解除頸部痠痛

…][232973] 但吳俊昌也提醒，浮針療法雖可以有效紓緩痠痛，但民眾還是得從減少3C產品使用時間、注意姿勢及維持運動習慣等各方面改善，同時加強訓練肌肉力量，才能成功遠離疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/96403
醫美相關糾紛逐年攀升，如何避開醫美陷阱？醫師教4招降低醫美風險

…發的消費糾紛。調解會議為當事人提供一個理性對話的平臺，有助於紓緩彼此的情緒張力。 **3.避免誤解醫療行為的本質** 醫療行為的目的是阻止健康問題的惡化，但其結果通常具有不確定…
http://www.top1health.cn/Article/248/95822
賴床睡不飽？濕氣重易引起5大症狀！賴睿昕中醫師：精油調理、按2大穴位除濕

…體排濕呢？賴睿昕中醫師特別推薦以下兩個穴道，供民眾居家護理、紓緩症狀： ![按摩穴位也有助於排濕。(圖僅為示意)][230528] ##除濕秘訣二：按摩2大穴位 **…
http://www.top1health.cn/Article/239/95426
有影嘸？喝優格能止腹瀉？使用冰塊能緩解肌肉痠痛？醫師這樣說…

…藥。 ##就地取材，緩解外出常見小毛病 **琴酒輕敷紓緩曬傷：** 將冰鎮過的琴酒輕敷在燙傷部位，更便宜的替代品包括天然優格、切片小黃瓜、冰的切片馬鈴薯，或冷的茶包。輕微…
http://www.top1health.cn/Article/248/94559
銀髮族膝關節退化纏身，疼痛難耐！自體免疫細胞治療，重拾行動力

…眾還是可以選擇減緩發生的速度，例如透過游泳、散步、瑜伽等運動紓緩症狀，或者多補充富含鈣質、Omega-3、維生素C、維生素D的食物，維持骨骼健康，少攝取高糖、加工食品、高脂的食物，…
http://www.top1health.cn/Article/31/95137
腰痠背痛、肩頸痠痛、保健養生，中醫嘛也通！自我按摩「這些」穴位

…常感覺肩頸痠痛，也容易發生。不妨求診中醫，採用推拿與按摩方法紓緩。此外，平時要保健養生，甚至延年益壽，也可以多按摩2大穴位。 ![][229138] 臺北市立聯合醫院林森中…
http://www.top1health.cn/Article/248/94919
自我照護時代來臨，包含七大面向！台灣首次倡議724世界自我照護日

…位藥師公會理事長也再次強調，雖然非處方用藥購買方便，也能即時紓緩小病痛，但仍呼籲民眾要注意藥師的專業用藥指示，若症狀未改善須儘速就醫。國立陽明交通大學藥物科學院康照洲特聘教…
http://www.top1health.cn/Article/248/94647
男性更年期也會焦慮、易怒！營養師：5大飲食訣竅「睪」定更年期

…抑鬱、焦慮、身體脂肪增加、疲倦、性慾減低、失眠、易怒等。如何紓緩男性更年期不適？來聽聽營養師怎麼說。 ![][228006] ##睪固酮缺乏，男性更年期始於55歲台北市…
http://www.top1health.cn/Article/320/94418
孕婦肚皮癢抓不停，長小紅疹怎麼辦？中醫師教「這2招」，改善搔癢症狀

…止癢、清熱的效果。][227984] ##皮膚搔癢保濕紓緩，嚴重則就醫建議，皮膚搔癢的孕婦可以塗抹乳液為肌膚保濕，並避免用太熱的水洗澡，以免乾癢症狀惡化。而若搔癢狀況沒有…
http://www.top1health.cn/Article/248/94458
高溫炎熱頭昏、疲倦，是中暑？還是冷氣病？中醫助紓緩冷氣病

歐盟氣候監測機構指出，全球6月溫度創新高，台灣許多縣市也是持續發布高溫特報，不少人出現頭昏、身體沒力等情況而就醫。58歲張先生是假日農夫，把握週末到山區菜園澆水除草，返家後覺得整個…
http://www.top1health.cn/Article/248/94555
肩頸酸痛、膏肓痛吃肌肉鬆弛劑無效？吳文誠中醫師：這樣做放鬆筋結、5要訣遠離

…必需放鬆筋結，除了有疏經活血湯以外，也建議按摩2大穴位與針灸紓緩。 ![][228231] 1名40歲的黃先生是科技業上班族，長時間需要在電腦和機台面前維持固定姿勢。近幾年…
http://www.top1health.cn/Article/248/94551
攝護腺肥大飲食可以改善！營養專家：每天「喝1杯」這個助改善

…加量） **【效果】：** 一天一杯即可，長期飲用能有效紓緩、預防攝護腺肥大的症狀。建議飲用時不要濾渣，連果肉一起食用，較能攝取到完整的營養成分。 ##【專家小叮嚀】： …
http://www.top1health.cn/Article/315/94085
紓緩感冒症狀偏方：喝溫水再喝黑咖啡有用嗎？營養師這樣說…

…透過小偏方來緩解感冒症狀。網路上盛傳：「喝溫水再喝黑咖啡，能紓緩感冒症狀」，此偏方的論點認為，可利用咖啡利尿的效果加速排尿，以及透過大量的飲水將已經侵入的感冒病毒從身體排出，避免感…
http://www.top1health.cn/Article/61/93982
蛀牙恐增心臟病、糖尿病4大疾病風險！避免蛀牙遠離6大地雷食物

…可依三大證型辨證調理。而牙痛時急救有3大穴位，平時也可以自製紓緩茶飲，有效改善蛀牙帶來的疼痛。 [&#x1F449詳細閱讀：蛀牙牙痛要人命，脾胃濕熱惹禍！吳宛容中醫師：必按3大穴…
http://www.top1health.cn/Article/258/93457
脊椎神經根壓迫，害肩頸緊繃、手臂麻木！小扁針結合美式整脊解救

…閱讀：肩頸痠痛硬叩叩，久坐族好崩潰？李宜樺營養師：3大營養助紓緩痠痛](<//www.top1health.com/Article/93293>) [&#x1F449推薦閱讀：甩…
http://www.top1health.cn/Article/239/93601