納豆 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「納豆」搜尋結果

總共找到 239 筆符合關鍵字「納豆」的資料

益生菌是維持腸道健康小幫手！醫師教4要訣選擇適合益生菌

…菌。常見富含益生菌的食物包括：優格、發酵食品，如泡菜、味噌、納豆等，以及專門設計作為補充益生菌的產品，通常以膠囊、粉劑或液體形式提供，方便攝取。 ##食用益生菌商品的好處 …
http://www.top1health.cn/Article/320/95741
什麼是缺血性心臟病？成因、症狀？缺血性心臟病藥物治療有哪些？

…tavastatin 2mg等。服藥期間需避免隨意併用紅麴或納豆相關產品，以避免增加藥品副作用，有肝膽疾病的病人在服藥前請先告知醫師。纖維酸鹽衍生物可增加極低密度脂蛋白清除與降…
http://www.top1health.cn/Article/248/95614
益生菌不只幫助消化，竟能補腦不失智！醫揭：吃益生菌4大秘訣

…飲食的原則，適度攝取發酵食物，例如：優格、泡菜、味增、酸菜、納豆等，就能補充到一定數量的益生菌。但現代人生活忙碌、偏好精緻高油高糖少纖維的飲食、壓力大、常熬夜、作息不正常，再加上藥…
http://www.top1health.cn/Article/31/95117
腸道健康有助活化免疫！營養師揭：維護腸道健康，需要這些好幫手

…桿菌。 ▪️味噌：由黃豆、清酒麴、鹽和米發酵而成。 ▪️納豆：由納豆菌發酵而成。 ![4種益生菌代表食物（圖片提供／張語希營養師）][228344] ##維護腸道健康的…
http://www.top1health.cn/Article/320/94596
夏天高溫潮濕，害私密處感染發作！雷小玲營養師：5要訣遠離私密處感染

…生態，平衡陰道的酸鹼值。 **代表食物：**優格、優酪乳、納豆、益生菌補充品。除了飲食營養，日常也有保養4大要訣，包括：多喝水不憋尿、私密乾淨衛生，維持良好睡眠，以及選擇…
http://www.top1health.cn/Article/320/94498
女性皮膚乾燥、泌尿道感染，原來缺女性荷爾蒙！必吃5種食物有效補充

…提升有很好的效果，但是，仍然不宜攝取過量，應該正確的讓豆腐、納豆、豆漿等食物和其他食品一起搭配著吃。
http://www.top1health.cn/Article/320/94253
失眠不只是壓力大，飲食也惹禍？！4種易失眠地雷食物，千萬別碰

…眠的功能。因此可多攝取富含GABA之食物，如發芽米、蕈菇類、納豆、番茄、味噌、南瓜、高麗菜、泡菜等。陳俞穎營養師補充表示，良好的睡眠品質不僅能幫助隔天思慮清晰、活力百倍，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/94237
乳癌常見骨頭痠痛不適，中醫調理嘛也通！4點要訣不可少

…百會、前頂、神庭、耳神門、曲池等穴道，並衛教飲食可食用秋葵、納豆、蓮子、小米粥、小麥、麥茶及玫瑰等，能減低身體燥熱，少食用烤炸辣食物。平時鼓勵保持情緒健康並發掘個人興趣。病患於兩周…
http://www.top1health.cn/Article/319/94064
晚餐在睡前幾點吃助瘦身？減重必備5大飲食法，讓你愈吃愈瘦

…持身心健康。多吃富含纖維質的穀類、根莖類蔬菜、海藻類、味噌與納豆等發酵食品，能增加腸道益菌，維持順暢的腸道環境。日本傳統料理大量使用上述食材，想要擁有優質睡眠，那麼就得好好認識這些…
http://www.top1health.cn/Article/101/93954
日本小林製薬紅麴案延燒！國內121件預防性下架，大研生醫已下架1萬2千盒

…麴.膠囊食品」、台灣屈臣氏個人用品商店股份有限公司「大研生醫納豆紅麴Q10膠囊」，其中7家提供退換貨服務。 ![][225853] 臺北市政府衛生局則說明最新大研生醫產品稽…
http://www.top1health.cn/Article/315/93725
腸胃出問題全寫在臉上？快吃5種食物「腸」保皮膚光采

…供食物-香蕉、大蒜。 **益生菌：**改善腸道菌群-優格、納豆。 **多酚：**強化腸道屏障，抗氧化-藍莓、黑巧克力。 **水分：**幫助排毒，保持腸道濕潤-清水、椰子水。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/93497
年菜膳食纖維不足，腸胃拉警報！營養師：補充3種保健食品，助營養調節

…）明顯降低。紅麴類保健品市面多以複方為主，常見為紅麴納豆的組合，陳詩昀營養師提醒，可挑選內含有輔酶Q10添加會較佳，是因為人體在代謝紅麴時，會減少輔酶Q10的合成，而Q10…
http://www.top1health.cn/Article/320/93258
高普林食物一定會害痛風發作？林世航營養師：3類食物普林不高，卻藏地雷

…（小魚乾、沙丁魚、鯖魚、鮪魚、白帶魚、虱目魚）黃豆、納豆、黃豆芽、香菇雖然研究發現對於健康人而言不會增加痛風風險，但是，痛風急性發作期仍應盡量避免攝取，也可諮詢醫師及臨床營…
http://www.top1health.cn/Article/33/93206
腸胃出問題，全部寫在臉上？營養師：5大食物「腸」保肌膚光采

… 香蕉、大蒜 **益生菌：**改善腸道菌群優格、納豆 **多酚：**強化腸道屏障，抗氧化藍莓、黑巧克力 **水分：**幫助排毒，保持腸道濕潤清水、椰…
http://www.top1health.cn/Article/320/93200
換季不只打噴嚏，皮膚乾癢更惱人！營養師：飲食3要訣，遠離乾癢困擾

…有一席之地，日常飲食可以補充一些發酵性食品，例如泡菜、優格、納豆和優酪乳。另外，黃威杰營養師也提醒，如果出現角質受損造成皮膚乾癢，加上過度用手抓止癢，可能讓病菌趁此時進入體…
http://www.top1health.cn/Article/248/92660

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞