「紀伊真」搜尋結果
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喝醋消脂？營養師：醋含高糖更易胖
…高，過量攝取反而可能提高熱量攝取量，增加肥胖的機率。 ![紀伊真營養師提醒，市售水果醋的含糖量高，民眾應以大量白開水稀釋後再飲用，避免過量攝取而增加肥胖機率。][28747] …
http://www.top1health.cn/Article/101/11504 -
吃元宵每餐最多2顆！多運動消耗熱量
…使用枸杞和代糖，降低熱量。][4107] 童綜合醫院營養師紀伊真表示，湯圓是由糯米粉製作而成，不易消化，易造成腸胃道的負擔，同時熱量高，一般常見的花生湯圓或芝麻湯圓，4顆熱量就有…
http://www.top1health.cn/Article/2799
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