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…質不平衡。早期很流行給寶寶喝「紅嬰水」去*胎毒,其實多半只是糖水,小嬰兒被灌水時沒辦法拒喝,結果開始食欲不振、痙攣,嚴重時會昏迷甚至死亡,一定要小心。 ![小嬰兒被強迫喝水反而會…
http://www.top1health.cn/Article/251/94955…定會在不知不覺中,又加了許多水果份量或是搭配的養樂多、牛奶、糖水等飲料,這樣一杯果汁喝下來,糖分更是大爆表。 ![以糖尿病患者建議的1份水果的量確實不多,要用這1份水果的量打成1…
http://www.top1health.cn/Article/101/94839…別注意月餅中的糖分含量,餅中的糖分會迅速轉化為葡萄糖,導致血糖水平迅速升高,糖尿病患者應選擇無糖或低糖的月餅,並嚴格控制食用量。高血脂患者應避免食用含有高脂肪的月餅,月餅中的油脂會…
http://www.top1health.cn/Article/320/95031…溫炎熱!真的好想吃一碗剉冰,加一些大紅豆、地瓜圓,最後淋上蜜糖水,又冰又甜透心涼!不過,王子南營養師表示,吃冰的消暑效果只是暫時的,高糖分的冰品可能造成血糖代謝異常、加重體內發炎,…
http://www.top1health.cn/Article/101/94812…免紫外線的過度暴露。 2.控制血糖:糖尿病患者應嚴格控制血糖水平。 3.保持健康的生活習慣:避免吸煙和酗酒,保持均衡飲食和適量運動。 4.定期眼科檢查:特別是高風險人群,應定…
http://www.top1health.cn/Article/248/94773…圓、巧克力醬等配料,為了減低糖量,他還特別請店家將淋上剉冰的糖水減半,她不覺得甜,一天至少吃個2碗,覺得心情上很消暑。 黃鋒榮中醫師說,沈女士在其他飲食上沒有什麼大改變,唯…
http://www.top1health.cn/Article/320/94801…孕初期至中期,我不但沒長胖,還倒瘦了7公斤!記得回醫院產檢做糖水測試時,吐到像一座噴泉,真的很誇張,非常痛苦又很狼狽…。」 所幸,甲狀腺素(free T4)原為3.7的她在孕…
http://www.top1health.cn/Article/88/94760…糖飲料。 **體能活動:**增加體能活動有助於控制體重和血糖水平。視個人體質年齡與共病,選擇適當的運動如快走、跑步、游泳或騎自行車,同時避免久坐不動的生活型態。 **戒菸和限酒…
http://www.top1health.cn/Article/33/94736…只喝無糖飲、週三「肉斷日」只吃原型肉類、週四「果斷日」只吃低糖水果、週五「菜斷日」只吃青菜,在執行這5日食譜的時候,每日必須喝2-3000 cc的水與9小時的睡眠。 減重專科…
http://www.top1health.cn/Article/101/94700…一般外科彭仲毅醫師提醒,糖尿病患者血糖過高時,體內器官像浸在糖水中,肝臟易呈現低度發炎狀態。所幸發現時肝癌期數介於1-2期,執行達文西機械手臂術後恢復良好,中氣十足的模樣完全看不出…
http://www.top1health.cn/Article/319/94681…攝取白米飯、白麵包、白麵條,會導致血糖居高不下,就像血管泡在糖水中,泡久了就會壞!此外,因此恐小血管受傷,會引起末梢神經或微血管病變,例如眼底視網膜剝離、足部感染;甚至因大血管受損…
http://www.top1health.cn/Article/320/94500…這1位患者體重輕只是她的肌肉量不足,且長期以來都偏愛澱粉與高糖水果,但碳水化合物與水果中的果糖都是活化肝臟脂質新生的元凶,特別果糖在代謝當中還會產生尿酸,會加速脂質生成,形成惡性循…
http://www.top1health.cn/Article/248/94463…會在病毒感染後產生腦幹發炎的現象。如果透過使用胰島素去調節血糖水平,發現不僅可以改善感染動物的存活率,還能減少病毒所引起的腦損傷。團隊研究其作用機制,發現miR-206扮演重要角色…
http://www.top1health.cn/Article/248/94327糖尿病病人因長期血糖控制不良,血管就像長時間泡在糖水之中,很容易產生各式併發症,其中糖尿病視網膜病變即為併發症之一,恐影響視力,甚至有失明的風險。 ![][227578] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94305…了一杯柳橙汁,另外一天則是喝了一杯外觀和味道都像柳橙汁的調味糖水。 ##柳橙富含類黃酮 柳橙汁有助集中注意力 結果發現,受試者喝柳橙汁的那一天,他們在速度和注意力測驗的表現…
http://www.top1health.cn/Article/320/94139