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…胰高血糖素樣肽-1),這是人體內自然存在的荷爾蒙,對於調節血糖水平、食慾和胰島素分泌扮演關鍵角色。
http://www.top1health.cn/Article/248/96094…有良好效果,至於增生療法如PRP血小板濃縮液注射、高濃度葡萄糖水注射等,也都是臨床上常見治療選項,能促進肌腱修復,提升生活品質,以患者為例,經建議採用震波治療兩週後,症狀便大幅緩解…
http://www.top1health.cn/Article/248/96079…、口服消炎藥,或選擇PRP(富含血小板血漿)注射、高濃度葡萄糖水注射等增生治療。必要時使用類固醇,應遵循醫生指導,避免頻繁注射(每年不超過2次),並搭配適當復健,定期檢查以監測骨骼…
http://www.top1health.cn/Article/238/96045…散步20至30分鐘,可促進肌肉利用血液中的葡萄糖,幫助穩定血糖水平。 陳威龍醫師最後提醒,節令儀式感在所難免,掌握正確的飲食方式,就不用擔心美食變成負擔。
http://www.top1health.cn/Article/320/95881…搭配少量椰糖,取代精製糖。 **湯底建議:**避免高糖糖水湯底,改用薑茶、紅棗桂圓茶,或無糖桂花茶湯,既暖胃又健康。 黃意涵營養師特別提醒,湯圓為高升糖食物,選擇低升糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/95880…量,可以從調整搭配的配料及食材開始,例如:甜湯圓的甜湯可減少糖水用量,改以無糖茶、無糖豆漿或是牛奶搭配;鹹湯圓則可加入青菜、豆腐、香菇或銀耳等,提升纖維與營養。另外,她也提醒,長輩…
http://www.top1health.cn/Article/320/95601…2.規律且適量進食** 少量多餐能幫助產後媽媽保持穩定的血糖水平,減少飢餓感並避免暴飲暴食。建議一天進食5~6次小餐,包括三正餐和兩次點心,如蘋果和堅果或優格和莓果等健康搭配。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/95545… 雖然香蕉中的天然糖分較其他水果低,但其高升糖指數可能影響血糖水平,尤其是對控制不佳的糖尿病患者。 **3.乳膠-水果過敏綜合徵** 對乳膠過敏的人群可能對香蕉也存在交叉過敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/95472…。 **6.調節血糖** 南瓜籽中富含纖維,有助於控制血糖水平。南瓜中的天然成分還能增強胰島素的敏感性,對於糖尿病患者或預防糖尿病發展有益。 ![南瓜和南瓜籽不僅對泌尿系統…
http://www.top1health.cn/Article/248/95254…為什麼甜食會讓心情變好? - 甜食中的糖分會迅速提高血糖水平,促使大腦釋放多巴胺和血清素,這些化學物質會讓人感到快樂和滿足。 - 糖分還能提高腦內啡,這是一種能夠引起愉悅感…
http://www.top1health.cn/Article/320/95181…質不平衡。早期很流行給寶寶喝「紅嬰水」去*胎毒,其實多半只是糖水,小嬰兒被灌水時沒辦法拒喝,結果開始食欲不振、痙攣,嚴重時會昏迷甚至死亡,一定要小心。 ![小嬰兒被強迫喝水反而會…
http://www.top1health.cn/Article/251/94955…定會在不知不覺中,又加了許多水果份量或是搭配的養樂多、牛奶、糖水等飲料,這樣一杯果汁喝下來,糖分更是大爆表。 ![以糖尿病患者建議的1份水果的量確實不多,要用這1份水果的量打成1…
http://www.top1health.cn/Article/101/94839…別注意月餅中的糖分含量,餅中的糖分會迅速轉化為葡萄糖,導致血糖水平迅速升高,糖尿病患者應選擇無糖或低糖的月餅,並嚴格控制食用量。高血脂患者應避免食用含有高脂肪的月餅,月餅中的油脂會…
http://www.top1health.cn/Article/320/95031…溫炎熱!真的好想吃一碗剉冰,加一些大紅豆、地瓜圓,最後淋上蜜糖水,又冰又甜透心涼!不過,王子南營養師表示,吃冰的消暑效果只是暫時的,高糖分的冰品可能造成血糖代謝異常、加重體內發炎,…
http://www.top1health.cn/Article/101/94812…免紫外線的過度暴露。 2.控制血糖:糖尿病患者應嚴格控制血糖水平。 3.保持健康的生活習慣:避免吸煙和酗酒,保持均衡飲食和適量運動。 4.定期眼科檢查:特別是高風險人群,應定…
http://www.top1health.cn/Article/248/94773