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「簡蕙琦」搜尋結果
總共找到 4 筆符合關鍵字「簡蕙琦」的資料-
提升抵抗力，不是只有跳毽子操！棒式、深蹲4招運動養肌，高蛋白增加體力
…有好心情與優良的品質，才能多管劑下，讓自己具備良好的防護力。簡蕙琦營養師提供以下4個不需任何設備、簡易、好上手的居家運動，大家不妨跟著動起來。 簡蕙琦營養師表示，不分年紀、性…
http://www.top1health.cn/Article/306/89106 -
【影音版】打完疫苗，補充維生素C、D提升防護力！
…果日常沒有習慣從食物持續補充維生素C、維生素D，該怎麼辦呢？簡蕙琦營養師表示，建議選擇優良保健食品來補充平時飲食攝取的不足。以維生素D來說，除了幫助人體鈣吸收、調節鈣磷平衡以外，2…
http://www.top1health.cn/Article/138/87301 -
打完疫苗，補充維生素C、維生素D提升防護力！營養師教挑選3要訣
…果日常沒有習慣從食物持續補充維生素C、維生素D，該怎麼辦呢？簡蕙琦營養師表示，建議選擇優良保健食品來補充平時飲食攝取的不足。以維生素D來說，除了幫助人體鈣吸收、調節鈣磷平衡以外，2…
http://www.top1health.cn/Article/320/87031 -
免疫一對寶「腸肺軸」關係密切！補充益生菌保護胃腸道、健康自然來
…健康。適度補充益生菌有助於調整腸道生態，做好腸道清道夫工作。簡蕙琦營養師表示，我們每天吃下的食物會將大腸的益生菌隨糞便排出體外，使得體內益生菌數減少。此外，現代人加班熬夜、大吃大喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/85506
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