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立春養肝第一，別碰10大酸味水果！中醫教你疏肝理氣百病不沾

…多用白菜、芹菜、肉絲、蝦絲、蝦米、豆沙、水果等。 ##立春養肝，百病不沾立春飲食應考慮春季陽氣初生的特點，注重護肝，要多選擇柔肝養肝、疏肝理氣的食品和藥物。食品可選擇辛溫…
http://www.top1health.cn/Article/320/91040
立春飲食指南　疏肝理氣百病不沾

…絲、蝦絲、蝦米、豆沙、水果等。 **飲食調養原則：立春養肝，百病不沾** 立春飲食應考慮春季陽氣初生的特點，注重護肝，要多選擇柔肝養肝、疏肝理氣的食品和藥物。食品可選擇…
http://www.top1health.cn/Article/145/23045