「禦寒」搜尋結果
總共找到 224 筆符合關鍵字「禦寒」的資料-
寒冬身心健康的溫暖呵護 從舒適睡眠開始
…循環、提升含氧量、幫助身體代謝率。 冷冬來襲前，應做好禦寒準備，不論機能性寢具，還是貼心家居小物， 有了N WARM，剛剛好的溫度，半夜不再被冷醒，舒舒服服地度過整個歲末時節…
http://www.top1health.cn/Article/248/97170 -
7月大災難預言倒數？！防災避難包這樣裝，TOP8類必備物品不可少
…彈性補充其他實用物資，如在斷訊時仍能聯絡外界的「無線電」、「禦寒衣物」，以及「身份證件」與少量「現金、貴重財物」等，都是不少網友推薦的必備物品。不妨參考以上網友的討論，備妥符合自身…
http://www.top1health.cn/Article/248/96629 -
禦寒、抗衰老少不了粒線體！3對策保護粒線體、促進粒線體活化
人體提早老化與粒線體功能退化息息相關，不僅如此，粒線體也是禦寒不可或缺的幫手。當寒冷天氣來襲，需要注意保暖，不僅要注意保暖，人體產熱機制和細胞能量代謝的核心—粒線體，更是扮演著關鍵…
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春節連假將至，失智家庭面臨挑戰！春節照顧失智長者6大安心叮嚀
…包，讓他們保持參與感。][231226] **四、保暖禦寒、善用防走失措施** 春節期間是失智者走失的高峰期，加上寒冬氣候，走失帶來的意外風險更高。家屬應特別注意長輩的保暖…
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小寒快到！飲食三補：補腎、補脾、補胃！中醫師推飲用禦寒暖身茶飲
…最低的時候，因此稱做小寒。由於氣溫驟降，劉宗昇中醫師推薦飲用禦寒暖身茶飲。 ![][231151] 從冬至到小寒、大寒之間，因氣溫下降劇烈，依中醫的理論，寒為陰邪，最易傷人…
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冬季防心血管疾病拉警報！保暖4招護心、避開2大NG行為，健康過冬
…輩的保暖狀況，確認長輩是否穿戴帽子、口罩、圍巾、手套及襪子等禦寒用品，在保暖抗寒的同時也留意自身心血管健康，對於有服藥需求的民眾，建議遵循醫囑，規律服藥，與家人一同迎向溫暖又健康的…
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冬至養生重點「補腎養陽」！中醫師推薦：3穴道、2食譜助溫養腎氣
…羊肉性溫，具有補腎壯陽、溫中暖胃的作用。冬天食用羊肉能幫助抵禦寒冷，增強體力，改善陽虛的狀況。 **黑豆：**黑豆被稱為「腎之谷」，有很好的補腎作用。含有豐富的植物蛋白質和多種微…
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7.2強震防餘震，地震緊急避難包抓了就跑！防災必備用品快check
…要的物品。 地震緊急避難包中必備物資像是緊急糧食飲水、禦寒保暖衣物、醫療及清潔用品等，如家裡有嬰幼兒，則放尿布、奶粉奶瓶、濕紙巾等物品，準備時也可與家人共同討論，考量每個人的…
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寒流來襲，喝薑茶最保暖？第1名竟是它！必知薑茶4大功效
…實測發現，在保暖飲品中，台灣人愛喝的薑茶只排第3名，最有效的禦寒熱飲則是熱可可。究竟喝薑茶為什麼能保暖、告別手腳冰冷？另外，有一說「喝薑茶有助減重」，是真的嗎？來看看薑茶還有哪些有…
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寒流來襲，防手腳冰冷、心血管疾病找上門！7大高危險群飲食控制，保護心血管
…急凍」的天氣，除了多添加衣物、加強保暖外，民眾還可以怎麼有效禦寒呢？吳明珠中醫師表示，其實只要吃對食物，由內而外「自體發熱」並非難事。 [👉詳細閱讀：霸王級寒流來襲…
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寒流保暖，衣服穿愈多愈暖和？穿發熱衣是唯一選擇？破解抗寒保暖3大迷思
…疾病的人來說，一定要特別注意保暖，尤其是外出時，頭部與手部要禦寒，應該戴上圍巾、手套，圍巾與手套都有保暖效果，幫助舒緩肌肉、增進血液循環，避免突然因溫差過大而發病。 
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