神經緊張 | 搜尋結果

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「神經緊張」搜尋結果

總共找到 64 筆符合關鍵字「神經緊張」的資料

春天是最佳養肝時機，疏解肝氣、改善情緒！中醫師教春季養生5要訣

…天養肝的保健。通經活絡：按壓「太衝穴」有助於緩解失眠、頭痛、神經緊張等。按壓「三陰交」穴位，則有助於養血養氣、補肝血。二個穴道搭配可幫助疏肝解鬱、安神助眠。 **茶飲養肝、代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/96170
膀胱過動症、尿失禁治療新趨勢！低能量雷射、高頻電刺激搭針灸穴位，提升效果

…交：**調節月經，改善大小便功能。 **• 內關：**舒緩神經緊張與相關不適。 65歲的莊女士原本應該享受輕鬆自在的退休生活，但停經後的她卻被更年期燥熱、頻尿和漏尿問題困擾…
http://www.top1health.cn/Article/248/95534
失眠不只是壓力大，飲食也惹禍？！4種易失眠地雷食物，千萬別碰

…節交感神經系統之作用，以抑制或阻斷神經細胞過度興奮，具有消除神經緊張，舒壓安眠的功能。因此可多攝取富含GABA之食物，如發芽米、蕈菇類、納豆、番茄、味噌、南瓜、高麗菜、泡菜等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94237
蜂蜜水促進消化，助減肥、排毒！喝蜂蜜水4大關鍵最佳時機

…杯鹽水，晚上睡前喝一杯蜂蜜水，蜂蜜中的葡萄糖和維生素可以緩解神經緊張，促進睡眠，緩解情緒，而且沒有副作用。具體做法：睡前喝一勺蜂蜜沖涼開水。 **資料來源：39健康網ww…
http://www.top1health.cn/Article/33/92363
運動前喝咖啡，助燃脂減重？劉怡里營養師：注意4要點，避免後遺症

…然適度攝取咖啡因，確實有助提神醒腦，但若長期過量攝取，恐導致神經緊張、難以入睡、心跳加速、心律不整、血壓上升、頭痛、頭暈等問題找上門，甚至出現咖啡因依賴的狀況。為避免上述情…
http://www.top1health.cn/Article/101/92312
美白用喝的，菊花茶延緩肌膚老化！陳潮宗中醫師：必吃4大防曬水果

…有充足的睡眠，不要喝過多刺激性飲料，像是茶、咖啡、酒等容易讓神經緊張或興奮的飲品，都應儘量避免；飲食方面，可多補充富含維生素 A、 B、 C、多醣類、胺基酸、蛋白質及抗氧化等食物，…
http://www.top1health.cn/Article/249/91905
壓力大情緒失控，引爆6大健康危機！氣學專家彥寬老師：6動作疏通肝氣

…《白雁時尚氣功2 神奇正陽功：7日入門預備功，除壓養眠，改善神經緊張！》新書中表示，中醫裡講，凡怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎等不良情緒，都會造成臟腑氣血功能的紊亂和失調，…
http://www.top1health.cn/Article/239/91758
蜂蜜水排毒、減肥超強大！這4個最佳時段喝，效果加倍

…，這是中醫養生中常說的一句話。蜂蜜中的葡萄糖和維生素可以緩解神經緊張，促進睡眠，緩解情緒，而且沒有副作用。具體做法：睡前喝一勺蜂蜜沖涼開水。 **喝蜂蜜水6大禁忌** …
http://www.top1health.cn/Article/320/91586
【影音版】靜電太多會害水腫、便祕？日醫：吃7大食物快速排除

…體內靜電過多，就有可能產生疲勞、發炎、水腫、便祕、慢性疼痛、神經緊張、影響睡眠等。日本研究體內靜電專家，將告訴大家透過哪一些食物有助消除體內靜電，排除以上症狀。 ![][2175…
http://www.top1health.cn/Article/248/91041
甘有影？吃腰子補腎？賴睿昕中醫揭：「以形補形」4大真相

…酸，提高腦功能。核桃中含有的維生素，卵磷脂對治療失眠，鬆弛腦神經緊張，消除大腦疲勞有助益。其實，含有類似脂肪酸的堅果還有很多，如杏仁、榛子、腰果都有，想要補腦並非只有核桃一…
http://www.top1health.cn/Article/320/90943
長期工作疲勞、神經緊張？當心釀細胞癌變！日本癌末生還者揭生病4大因素

生病是指身體不再健康。而無法維持健康有幾個理由。據我思考的結果，原因有以下四個：身體因素、心理因素、能量因素、靈魂因素。不管是正為疾病所苦或是健康的人，我的經驗或許能提供各位參考。…
http://www.top1health.cn/Article/248/86759
【影音版】水腫、便祕…體內靜電太多啦〜吃納豆、杏鮑菇快速排除

…體內靜電過多，就有可能產生疲勞、發炎、水腫、便祕、慢性疼痛、神經緊張、影響睡眠等。日本研究體內靜電專家，將告訴大家透過哪一些食物有助消除體內靜電，排除以上症狀。 **…
http://www.top1health.cn/Article/138/85416
如何增加身體代謝、排毒？肉桂、大蒜10種香藥草大解析

…失眠。心靈較脆弱的人，拿不定主意的人，注意無法集中或容易因為神經緊張，導致消化不良、胃食道逆流及潰瘍的人，羅勒精油可以強化自信及心理的能量。 **牛蒡：**對於濕疹、乾癬、皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/85943
異位性皮膚炎的成因為何？該怎麼治療？半身浴、指頭按摩改善血液循環有幫助

…懷孕期長期服用，可能會對胎兒造成影響。類固醇會使交感神經緊張，長期使用的成人病患，會產生強烈的交感神經緊張狀態，結果會使得副交感神經掌管的身體排泄器官機能下降，導致疾病難以…
http://www.top1health.cn/Article/144/85073
想調整自律神經？先從「減少」呼吸次數開始，專家圖解法大公開

自律神經一旦失調，就是處於交感神經作用活絡的狀態，這時候幾乎所有人的呼吸都會變短淺。 ![][197317] 維持生命的自律神經系統是無法憑自我意志控制的生理活動，然而…
http://www.top1health.cn/Article/248/83509

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