健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…有些人迷信於補充膠原蛋白的產品;事實上,正確防曬更能有效延緩皮膚老化(附註7)。 ![無論是兒童、青少年還是一般成人,應該遵循科學證據的護膚建議,避免盲目跟風使用不適合的護膚品。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95034陽光雖然是維持生命的重要因素,但其含有的紫外線卻會造成皮膚老化、曬傷,甚至引發皮膚癌。研究顯示,兒童日常紫外線曝曬量是成人的3倍,平均在20歲前已承受一生中紫外線曝曬量的75%。因…
http://www.top1health.cn/Article/248/94754女性最擔心臉部皮膚老化,會使皮膚鬆垮並佈滿許多皺紋,看起來老摳摳。65歲張女士是一位事業女強人,平日工作忙碌且三餐飲食營養不均衡,最近發現臉部皮膚鬆垮並佈滿許多皺紋,以為多擦保養品…
http://www.top1health.cn/Article/248/94636…手。 **【醫師小叮嚀】** 平日做好防曬,才能避免皮膚老化、病變,而水泡、發燒、脫水等症狀常伴著曬傷出現,切勿自行擠破水泡,避免細菌感染,而脫水嚴重時可能導致休克,因此若…
http://www.top1health.cn/Article/248/94408…汁水足,更是不可多得的美容佳品。 絲瓜富含B族維生素能防止皮膚老化,富含維生素C能增白皮膚。絲瓜汁是天然的美容水,美白時最好用絲瓜切片或打汁做面膜,可以改善皮膚暗沉,和黑頭。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94415老人斑俗稱脂漏性角化症,主要是因為皮膚老化所引起的斑,中醫認為老人斑是因為身體機能退化,引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調所致。老人斑常出現在臉上、手背、前胸、頸部與上背部等,如米…
http://www.top1health.cn/Article/239/94137皮膚老化會變得鬆弛,沒有彈性,甚至還會出現老人斑。中醫師廖千慧提醒,平時可以吃一點具有抑制黑色素形成作用的蔬果,預防色素沉澱,保持皮膚白皙,自然斑點就不會愈積愈多。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/315/94112…膠原蛋白的合成,增加皮膚彈性,同時還可以幫助清除自由基,延緩皮膚老化。 **2.紅蘿蔔:** 紅蘿蔔含有大量β-胡蘿蔔素和維生素A,這些營養素可以幫助促進皮膚細胞的再生和修…
http://www.top1health.cn/Article/320/94135…熱量、激素多的速食,導致內分泌失調;整天對著電腦輻射大,造成皮膚老化,抵抗力減低。以上都是OL們普遍出現草莓鼻的主要原因。 ##5個小竅門潔淨鼻頭 **1.蕃茄+檸檬去…
http://www.top1health.cn/Article/242/94027…的危害無所不在,一旦未做好防曬工作,使皮膚曬傷後,可能會導致皮膚老化,產生黑斑、皺紋,同時增加產生皮膚癌的風險。皮膚科醫師提醒,不僅大人要防曬,兒童防曬也不可輕忽,尤其幼童皮膚與成…
http://www.top1health.cn/Article/248/93965…復因紫外線照射而受到傷害的皮膚,促進流失的膠原蛋白生成,防止皮膚老化。 **建議食物:**青椒、甜椒、芭樂、小番茄、奇異果。 **注意事項:**從天然食物中攝取維生素C不易有過…
http://www.top1health.cn/Article/320/93854…對皮膚不利的因子有: **(1)水份不足:**脫水容易出現皮膚老化和發炎。 **(2)高脂食物:**皮膚結構受損、發炎、減少蛋白合成,容易致癌。 **(3)高碳水化合物/精製…
http://www.top1health.cn/Article/242/93790…女性荷爾蒙的分泌,造成卵巢退化、身體代謝和循環功能變差,導致皮膚老化。建議減重時仍要注意飲食均衡,另外,可以優先把山藥、魚和豆漿等6大天然食物列入菜單中,減重兼抗老。 […
http://www.top1health.cn/Article/320/93387…固醇或注射腎上腺素來治療。 ##過年熬夜晚睡,冒痘痘、皮膚老化 許多人於過年期間會熬夜晚睡,往往隔幾天後就發現膚質明顯變差,原因就出在沒有足夠的休息,會導致皮膚代謝速度變慢…
http://www.top1health.cn/Article/248/93153…增殖,從而改善皮膚的彈性和結構。對於皮膚受損、疤痕形成,以及皮膚老化的情況,低能量雷射有望於組織重建和修復上取得良好效果。 **4.皮膚疾病輔助治療:** 對於疱疹後神經痛…
http://www.top1health.cn/Article/242/93188