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「百香果」搜尋結果
總共找到 119 筆符合關鍵字「百香果」的資料-
膳食纖維不只幫助排便，還能減少脂肪吸收！搭配油炸物一起吃促進代謝
…葉菜類，還有苦瓜、玉米、柳橙、黑豆、奇異果(綠肉)、綠花椰、百香果、金針花、雪蓮子、洋蔥、銀耳、小薏仁等都是，可當作補充膳食纖維的良好來源。 ##三餐攝取膳食纖維，全穀蔬果輕…
http://www.top1health.cn/Article/101/94625 -
缺鐵性貧血害手腳冰冷、暈眩、疲倦！營養師：水果補鐵第一名是…
…發現，排名前10名的水果分別為：第1名火龍果(紅肉)、第2名百香果、第3名火龍果(白肉)、第4名甜柿、第5名香蕉、第6名香瓜、第7名草莓、第8名高接梨、第9名鳳梨，以及第10名橘子…
http://www.top1health.cn/Article/101/95116 -
中秋烤肉擔心醬料鈉含量太高？營養師教6原則自製醬料，健康無負擔
…、葡萄柚、南瓜等)。 2.運用果香及蔬菜特有的味道，像是：百香果、柑橘類、蘿蔔、小黃瓜、洋蔥。 3.選擇香菜、九層塔、羅勒、芝麻、蔥、芹菜等提升醬料香氣。 4.以無熱量的代糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/95022 -
脹氣「胃嘟嘟」小心消化不良！酵素助消化，喝蔬果汁有關鍵時間
… **推薦食譜／百香蔬果汁** （1人份） - 材料：百香果1顆、蘋果半顆、苦瓜1/4條、紅蘿蔔1/4條、葡萄乾少許。 - 作法： 1.紅蘿蔔、苦瓜洗淨去籽及內膜，將紅蘿…
http://www.top1health.cn/Article/320/94330 -
缺鐵性貧血吃黑葡萄補鐵最棒？營養師揭：水果含鐵10大排行榜
…發現，排名前10名的水果分別為：第1名火龍果(紅肉)、第2名百香果、第3名火龍果(白肉)、第4名甜柿、第5名香蕉、第6名香瓜、第7名草莓、第8名高接梨、第9名鳳梨，以及第10名橘子…
http://www.top1health.cn/Article/248/94192 -
新陳代謝差怎麼辦？10大蔬果加速代謝，讓你越吃越瘦！
…，快來看看。 ![][226991] **TOP1／百香果** 百香果含有維生素A、C、鉀、膳食纖維、類黃酮等多種營養素，具有通便潤腸的效果；且有助於身體製造膠原蛋白，使…
http://www.top1health.cn/Article/248/94041 -
水果農藥殘留蟬聯第一名是它！程涵宇營養師：1招降低農藥殘留
…果農產品農藥殘留監測研究成果報告」，農藥殘留比率最高的水果，百香果已連續3年蟬聯第一名，其次是西瓜與木瓜。而大家第一時間最可能會想到高農藥殘留水果草莓則是第5名。 ![][225…
http://www.top1health.cn/Article/320/93460 -
便祕不能只吃纖維食物！高敏敏營養師推：4381+1/3清腸排毒飲食法
…吃3拳頭水果 每天吃3拳頭水果，優先選擇高纖維水果，例如：百香果、芭樂、奇異果、蘋果、火龍果等。 **8：**每天喝8杯水，一杯水量約為250ml 每天喝8杯水能幫糞便濕…
http://www.top1health.cn/Article/320/92832 -
孕婦一定要大補特補？懷孕初期營養6原則，3大飲食禁忌要注意
…搭配食用富含維生素C的新鮮水果（如芭樂、奇異果、釋迦、木瓜、百香果等），促進鐵在腸道的吸收。 **4.寶寶生長鈣重要 乳製品豆製品可補充** 胎兒在母體當中會形成骨骼預防抽…
http://www.top1health.cn/Article/251/92886 -
避免痛經、不孕，卵巢與子宮都重要！張文馨中醫師：5個小方法，助孕遠離婦女病
…排除體內毒素。像是蘋果、葡萄、柳丁、木瓜、草莓、芭樂、楊桃、百香果、枇杷、李子、黑木耳、花椰菜、高麗菜、山藥、雞肉、菠菜、金針菇、紅蘿蔔、雞肉、魚肉、奶蛋等都是不錯的選擇。 
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