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…是讓人能夠隨心所欲自由活動、常保健康的重要關鍵。老年醫學專科白惠文醫師指出,健康老化的三個關鍵:有人生的追求和期待、維持規律的運動及優質蛋白質的攝取,要增加肌肉量,攝取足量的優質蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/94040…(攝影/黃志文)][28537] 嘉義基督教醫院老人醫學科白惠文醫師表示,老年族群因身體老化,以及好發心血管相關併發症,往往容易造成健康受到威脅。只要平日多留意,將可使意外傷害減…
http://www.top1health.cn/Article/253/11443