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…飲食 傷害脾胃痰濕上身 以黃小姐的案例來說,她的豐腴身材、痘痘肌、體毛多等現象,其實就是多囊性卵巢症候群常見的特徵,是由內分泌失調、雄性素分泌過多造成的,而從中醫觀點來看,這個情…
http://www.top1health.cn/Article/248/94830…頭、鼻頭,以及下巴部位,同樣常見於青少年族群。基礎照護方式與痘痘肌類似,同樣須注意飲食,減少油炸並盡量保持飲食清淡,運動與睡眠也須兼顧。除此之外,調理粉刺亦可參考以下三明治保養法,…
http://www.top1health.cn/Article/242/93586…可恨的痘痘,防不勝防!張文馨中醫師表示,中醫認為,毛孔粗大與痘痘肌可分為兩種常見體質,想要徹底改善還需從生活作息、抒解壓力、飲食習慣做起,建議平日也可依體質喝兩款消火茶飲。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903…的明星成分, B3可增加脂質防護,可以改善肌膚出油,預防變成痘痘肌,還能提亮膚色、緊緻毛孔,並能減少紫外線傷害,減少細紋。至於維他命原B5則是保濕修復為主,可以減少水分經皮蒸發,還…
http://www.top1health.cn/Article/242/89949…塊多,加上頻頻冒痘痘,中醫師也能協助調理。1名29歲李小姐有痘痘肌的困擾,尤其月經來前一週,下巴會冒大紅痘伴隨黃白膿頭,當痘痘緩解後,暗紅色痘疤也很久才褪色,令她相當煩惱。此外,李…
http://www.top1health.cn/Article/242/89596…正薰衣草精油⋯等等)協助。 **對應肌膚問題** ●痘痘肌.肌膚控油.粉刺.乾燥.過敏 ●泛紅血絲.肌膚搔癢.預防細紋.黑眼圈 ●預防斑點.燒燙傷.曬傷.傷口止血修護 …
http://www.top1health.cn/Article/269/89438臉出油、不時出現粉刺痘痘,這些常見的痘痘肌困擾,一般人的應對方式大多是覺得臉沒洗淨,於是拼命的洗;聽說空氣很髒沒上妝也應該要卸妝,結果⋯⋯最後臉受傷了,痘痘不只沒變少,還越來越嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/242/87518…點、餅乾、麵包、米、加工的肉類食品、乳製品等高GI的食物都是痘痘肌的罪魁禍首。 Shand建議選擇低GI的食物才是正確的飲食習慣,像是100%全麥製品、家裡自己煮的瘦肉、牛奶改用植…
http://www.top1health.cn/Article/248/87517…成分低一點的;而乾性膚質則要選擇鎖水成分比例高一些的保養品;痘痘肌的人和油性肌一樣,也是多補水;中性膚質的人平常也是多補水就可以了,但秋冬或天氣特別乾冷的時候,要視情況加入鎖水產品…
http://www.top1health.cn/Article/144/85332…則是荷爾蒙混亂引起。 2.「肝氣瘀滯」或「肺熱」,都會造成痘痘肌,調整飲食和生活作息才能有效根除。 3.成人痘的皮膚很脆弱,不能一味地控油,需要加強保濕和防護。 青春期的…
http://www.top1health.cn/Article/398/84097…樣會因溫度太高,容易長股癬或念珠菌感染。 **第2類/痘痘肌:** 皮膚易出油、常冒青春痘、毛囊炎的人,若穿著發熱衣,更可能造成胸、背部出現惱人的毛囊炎問題。且長在身上的毛…
http://www.top1health.cn/Article/242/83945…來,各界都有「用卸妝油會致痘」的說法,所以坊間向來都流傳著「痘痘肌不要用卸妝油」的傳說,但實際情況真的是這樣嗎?從製造者與原料特性的角度來看,卸妝油其實是被妖魔化了! 只要懂…
http://www.top1health.cn/Article/242/83428天氣悶熱,女生愛穿緊身褲,可以展現下半身曲線和比例完美的腰臀,偏偏在悶熱、不透氣的緊身褲下,卻可能痘痘長在臀部冒個不停,更令人擔心的是,處理不當,甚至會留下許多色素沉澱的痘疤。如果…
http://www.top1health.cn/Article/249/82528…質地會較為厚重且黏膩,一整天下來較容易造成肌膚的不適,而且對痘痘肌、敏感肌來說負擔也較大。 所以選擇防曬品時,還是得依據本身的膚質膚況及所處的場合而定。膚色健康、較少在外曝曬…
http://www.top1health.cn/Article/242/82077…腺過度分泌也有一定的幫助。][192672] **防範痘痘肌上身!日常生活飲食做好這4件事,避免皮脂腺過度分泌是關鍵** 另外,想要擺脫大悶痘糾纏、遠離痘痘危機,除了做好肌…
http://www.top1health.cn/Article/242/82047