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「疲勞感」搜尋結果

總共找到 230 筆符合關鍵字「疲勞感」的資料

退休員警忽略血糖控制，竟導致糖尿病腎病變！中醫3步驟治療糖尿病腎病變

…時與執勤憋尿導致，因此下班或休假時經常以大餐犒賞自己。退休後疲勞感加重，至新陳代謝科診所就醫後，醫師診斷為第二型糖尿病，且因長年未控制血糖與重度蛋白尿，腎功能衰退為第四期，診斷為糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/95878
類流感病例增，提升免疫力避免中鏢！中醫師教5招養出好免疫力

…主訴如喉嚨痛、咳嗽、有濃痰、發燒、肌肉痠痛、骨頭痠痛、頭痛、疲勞感等，除了疾病治療外，民眾也希望藉由中醫提升免疫力，避免類流感上身。蘇柏璇醫師表示，中醫理論提及的「正氣」即…
http://www.top1health.cn/Article/248/95855
壓力如何影響不同性格的人？MBTI性格如何影響影響睡眠與腸道健康

…I）與判斷型（J）的患者更容易因壓力失眠，導致注意力不集中和疲勞感。建議，建立規律的睡眠習慣、使用冥想和深呼吸等放鬆技巧，是舒緩壓力失眠的有效方式。 ![長期處於高壓狀態，不僅會…
http://www.top1health.cn/Article/248/95699
睡滿8小時、躺著休息、週末補眠真有效？醫師破解3大失眠迷思

…線、溫度適宜，能有效幫助入睡。 ![雖然週末補眠能暫時減輕疲勞感，但無法完全逆轉長期睡眠不足對健康的損害（如：內分泌功能失衡、體重增加），甚至可能打亂生理時鐘，讓週日晚更難入睡，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95669
大腸癌年輕化，小心惡性度度！持續腹脹、身體虛弱，15歲少年竟罹大腸癌第四期

…特別是伴隨排氣困難，可能是腫瘤造成腸阻塞的徵兆。 **4.疲勞感：**即使有充足的休息，仍然感到疲憊，這可能是因癌細胞消耗身體能量或失血引起的。 **5.體重無故減輕：**在六…
http://www.top1health.cn/Article/248/95624
澱粉集中晚餐吃，加速瘦體素分泌瘦更快？營養師：小心引發「這個」風險

…擔，不容小覷！ **別小看澱粉重要性！每日<50公克，疲勞感、注意力不佳找上身** 梁家瑋營養師強調，想要瘦的健康、不傷身，各種營養素都應均衡攝取不宜偏頗。尤其是千萬不要因…
http://www.top1health.cn/Article/101/95125
維生素B群越補越精神？能延長工作時間？醫：忽略「這一點」有健康風險

…情況。但這並不意味著單靠大量補充B群就能延長工作時間。身體的疲勞感是一種警告信號，如果僅僅依賴補充品來掩蓋疲勞，長期下來可能會導致過勞及其他健康問題。合理的生活方式是保持健康的基礎…
http://www.top1health.cn/Article/320/95220
眼睛酸澀、視力衰退，小心五臟六腑受損！中醫師教當歸眼膜保養，快學起來

…看工作進度的上班族，耗費腦力容易造成心血和心氣不足，眼睛更覺疲勞感。低頭族長時間維持同一姿勢，易氣血瘀窒，不僅造成肩頸痠痛，頭部和眼底血液循環差，容易導致「眼中風」。而肺功能受損者…
http://www.top1health.cn/Article/248/94501
月經來就偏頭痛？恐是「這個」作祟！李昱興藥師：5大營養素緩解疼痛不適

…顯著減少與焦慮相關的經前症狀；維生素D則有助於減輕經痛期間的疲勞感。 **4.鈣：** 鈣有助於放鬆肌肉、協調神經系統，改善情緒。 **5.薑黃：** 薑黃含有薑黃素，具有…
http://www.top1health.cn/Article/320/95075
逾3成成年人面臨代謝症候群健康危機！「這樣做」克服代謝症候群

…美醫院內分泌新陳代謝主任洪晧彰門診就醫，自訴輕度關節疼痛和易疲勞感，洪醫師診察發現小美身體質量指數(BMI) 31.2 kg/m²、血壓140/95 mmHg，抽血檢驗結果顯示空腹…
http://www.top1health.cn/Article/101/95048
劉謙罹肺腺癌，戒掉菸癮！趙函穎營養師：預防肺腺癌，飲食4點建議

…：不停咳嗽、胸部疼痛、呼吸急促容易氣喘、食慾不佳、體重減輕與疲勞感。趙函穎營養師提醒，預防肺腺癌透過正確飲食，能保護肺部，避免風險。 ![][229155] 根據衛福部公布…
http://www.top1health.cn/Article/319/94926
汪建民肺腺癌4期，親曝化療期間消瘦！醫揭：肺癌高危險族群預防要點

…久咳、胸悶、胸痛，導致出現呼吸不順或氣喘，或是其他症狀，包括疲勞感、食慾不佳、體重減輕、吞嚥困難、聲音嘶啞、頸部與鎖骨淋巴結莫名出現腫塊，或是身體其他部位突有莫名疼痛感等，皆需提高…
http://www.top1health.cn/Article/319/94815
運動後喝豆漿，能加速肌肉生長？運動營養師：這3個組合長肌肉效果更好

…的工人「碳水化合物」。建議適度喝一點「含糖」豆漿，增肌和減緩疲勞感的效果可能會更好！ ![][228652] 近來健身風氣盛行，很多人都想把身上的鬆垮肥肉變成緊實肌肉，崇尚…
http://www.top1health.cn/Article/248/94684
暴飲暴食可以紓解壓力？睡前8大NG習慣，恐陷入暴食惡性循環

…。睡前用餐，就寢時腸胃尚在蠕動消化，無法好好休息的結果，造成疲勞感持續累積。 ![][226689] 太晚用餐、吃太多，不單會對身體造成傷害，還會有罪惡感。於是，你告訴自己…
http://www.top1health.cn/Article/248/93955
42歲凱特王妃罹癌！年輕人罹癌增多？醫籲：小心10大罹癌警訊

…然下降超過5公斤，這可能是早期癌症的跡象。 **7.持久的疲勞感** 如果感到持續的極度疲勞，影響日常生活，則應該提高警覺。尤其是休息後仍感到疲憊，可能是癌症早期的一個跡象。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/93708

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