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「產氣」搜尋結果

總共找到 181 筆符合關鍵字「產氣」的資料

腹瀉是拉肚子？還是腸躁症？醫籲：超過「這時間」宜檢查找原因

…透過低腹敏飲食(Low FODMAP diet)改善，少吃易產氣的食物如豆類、乳製品，少吃刺激性飲食如咖啡、濃茶。多補充益生菌，以及規律運動，都能促進腸胃蠕動、增進腸胃健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95304
放連環臭屁，小心是腸癌警訊！醫師籲：避開這些易產氣食物

放連環臭屁，小心是腸癌警訊？家醫科醫師陳衛華醫師指出，放屁太過頻繁，可能是腸胃健康出現問題，尤其年節期間暴飲暴食、大魚大肉吃不停，腸胃更容易「鬧」脾氣，若是「放屁」連環不斷，且次數…
http://www.top1health.cn/Article/248/95126
大腸癌早發現，治療率高達逾9成！和信醫院多專科團隊合作，發揮最佳療效

…題，如：大腸術後飲食要選擇清流質、溫和、軟質飲食，以及避免易產氣食物。各種不適症狀出現，如腹瀉、便祕、脹氣、裝置人工肛門時，也有不同的飲食對策。而遇到化學與放射治療期間，若味覺或嗅…
http://www.top1health.cn/Article/319/94978
減重採「低碳水化合物」，要少吃澱粉？營養師教4技巧吃對澱粉更甩肉

… **3.運動前後聰明吃：**平時以均衡飲食為主，運動前避免產氣食物。運動前2小時，以低GI食物為主，可以補充無加工的原態食物，像是地瓜、馬鈴薯、燕麥等，作為運動前的能量補給。運動…
http://www.top1health.cn/Article/101/94713
心臟衰竭常見症狀：累、喘、腫！醫籲：「這樣做」減少加重心臟負荷

…水份高的水果類，如稀飯、果汁、瓜果類等。 3.避免刺激性及產氣食物，如咖啡、酒類、茶類或辣椒、韭菜等食物，造成心搏過速增加心臟循環負荷。 4.每日測量體重，以評估飲食及水分的控…
http://www.top1health.cn/Article/28/94775
啤酒配炸雞或香腸，是消暑絕配？中醫師：涼在嘴裡傷在胃裡

…癌找上身除此之外，洪若樸營養師提醒，啤酒也應避免與汽水或產氣食物一同攝取，以免削弱腸胃排空能力，導致腸胃不適。更重要的是，喝啤酒時應避免拿煙燻醃漬類食物當下酒菜，常常這麼吃，容…
http://www.top1health.cn/Article/320/94445
腸胃好無捷徑，多吃含黏液蛋白食物就對了！營養師：這些食物護胃

…物不宜吃太多，像是糯米製品、油脂類；而易脹氣的人不要吃過多「產氣食物」，例如：花椰菜、豆類、高麗菜、牛奶、洋蔥、大頭菜、蘋果、香蕉、麵包、茄子等。 ##飲食有禁忌，避開刺…
http://www.top1health.cn/Article/320/94349
腸胃不適不一定是腸胃炎，當心是腸躁症找上門！腸躁症的診斷與治療

…，盡量減少環境壓力；飲食方面，基本的三餐定時定量並減少攝取易產氣食物（如高油脂炸物、碳酸飲料、豆製品），增加攝取水溶性膳食纖維和補充水分以改善便秘。也可以嘗試採取低腹敏（low-F…
http://www.top1health.cn/Article/30/94375
壓力、腸道菌群失調，恐腸躁症上身！腸躁症成因、症狀、治療一次看

…碳水化合物在小腸道無法被消化或被吸收，因此滯留在腸道中會發酵產氣，或是會造成過多的水分移動到腸道中，造成脹氣、腹痛、腹瀉、痙孿等症狀。 **低FODMAP的飲食有以下項目：** …
http://www.top1health.cn/Article/320/94388
7步驟認識和擺脫胃脹氣！營養師揭：這4種產氣食物要少吃

…不良 ②過度進食 ③快速進食 ④喝過多氣泡飲料 ⑤吃產氣食物 ##容易引起脹氣的食物？ **豆類** -含有難消化的醣類 **乳製品** -對乳糖敏感者可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/94194
防失智症惡化，保護心血管不可輕忽！馬鈴薯保護血管一級棒

…炒均勻即可起鍋。 **注意事項：** 要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/93981
大腸激躁症害便祕又腹瀉！金字塔療法、中西合療腸躁症有妙方

…減少飲食中可發酵性、寡糖、雙糖、單糖及多元醇等。避免食用容易產氣的食物，如：牛奶、洋蔥、大蒜…等，並減少吃加工類製品。這第一步治療就如同金字塔的最底層，屬於第一線的基礎治療，臨床上…
http://www.top1health.cn/Article/320/93941
腹脹元凶不只消化不良，這些疾病也有關！緩解腹脹怎麼做？

…受。到底什麼原因會引起腹脹？一般常見消化不良之外，還有吃太多產氣食物、女性月經來前的經前症候群，也常見腹脹不適；另外腹脹也與不良習慣有關，例如，吃東西狼吞虎嚥、又急又快、一邊吃東西…
http://www.top1health.cn/Article/320/93850
不喝牛奶會缺鈣、長不高？喝牛奶前必看4大禁忌！補鈣有秘訣

…糖就會原封不動進入大腸，並被大腸桿菌等細菌代謝、發酵、發酸、產氣，出現腹瀉等不適症狀。 [&#x1F449詳細閱讀：喝牛奶前必看，喝牛奶有4大禁忌！別再和這些食物同飲](<//w…
http://www.top1health.cn/Article/320/93758
大腸癌10大症狀都是警訊！血便一定是大腸癌嗎？5招遠離大腸癌

…*1.常放臭屁是大腸癌前兆？揪排氣4大原因！陳樞鴻醫師：避開產氣食物、養好腸道** ![][224843] 放屁是人體正常的生理反應，但如果頻繁且臭味難聞，就可能引起身邊人…
http://www.top1health.cn/Article/319/93411

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