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「產後憂鬱」搜尋結果

總共找到 137 筆符合關鍵字「產後憂鬱」的資料

產後體重難降、嚴重漏尿、憂鬱！醫揭：第五孕期5大常見困擾

…根據世界衛生組織(WHO)統計，全球約15%的產後女性會罹患產後憂鬱症，亞洲地區更高達20%-30%。因此，「第五孕期」概念逐漸受到重視，這是產後7週至6個月的黃金修復期，涵蓋身體…
http://www.top1health.cn/Article/234/96149
最新研究：產後3個月內運動，有效減輕產後憂鬱及焦慮！

…動醫學期刊》的研究指出，產後運動可減輕憂鬱與焦慮症狀，並降低產後憂鬱風險，特別在產後3個月內開始運動可顯著改善心理健康。 ![][231992] 該研究由加拿大麥克馬斯特大…
http://www.top1health.cn/Article/248/96000
孕婦吸菸易增早產、流產機率！女性吸菸易造成「這些」特有器官疾病

…泣，醫師查房時趁機提醒她，「抽菸也可能會減少母乳量，甚至提高產後憂鬱症的機率喔，也會影響到小孩的成長，最嚴重可能導致嬰兒猝死！」嚇得小優瞪大眼睛擺動雙手直說以後再也不敢抽了，她還想…
http://www.top1health.cn/Article/248/95986
調查：近七成未成年生育少女僅國中以下學歷！家扶籲：重視兒少發展權利

…親職教育需求。在接受質性訪談的六名未成年生育少女中，普遍面臨產後憂鬱、壓力甚至孤立感，獨自承擔照顧與家計。單親的恩恩早早發現孩子有語言發展遲緩現象，但卻因交通不便與工作安排，無後援…
http://www.top1health.cn/Article/248/95384
新手媽咪恐有產後憂鬱症！媽媽親餵母乳，快樂荷爾蒙好心情、減少憂鬱

…助恢復身材。國外最新研究則發現，產婦餵母乳還可以大幅降低罹患產後憂鬱症的風險。 ![][230083] 英國《每日郵報》（The Daily Mail）報導，英國與西班牙學…
http://www.top1health.cn/Article/251/94610
產後憂鬱5大成因！沈首如營養師：產後掌握飲食4大關鍵，助保持心情快樂

…內，會發生產後情緒低落，甚至約有1成的媽媽於產後6週內會發生產後憂鬱症。營養師提醒，產後媽媽掌握飲食4大關鍵，有助保持心情快樂，遠離憂鬱症的威脅。 ![][229458] …
http://www.top1health.cn/Article/248/95038
憂鬱症爸爸恐使孩子青春期罹患同病！育兒爸爸心理健康不容忽視

父親節快到了，不妨來關心爸爸的心理健康。大家對媽媽產後憂鬱多有瞭解，但其實爸爸的身分也會帶來壓力，他們憂鬱和焦慮症狀的風險在孩子出生前後開始增加，趁著父親節一起關心爸爸們的心理健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/94718
調查：近7成女性認為試管療程影響心理！關注心理健康不輕忽

…補充，近年來政府也開始重視心理議題的倡議，以桃園市去年推出「產後憂鬱心理諮商計畫」為例，在臨床上也期盼未來中央和地方政府，能將心理諮商議題擴大更多補助對象，幫助所有孕前、孕中等有需…
http://www.top1health.cn/Article/248/94438
孕期葉酸、鈣質什麼時候補充？孕媽咪三階段營養重點大不同

…部及視力發育，確實補充，也能減少低出生體重兒、早產，還有媽媽產後憂鬱的風險。Omega3脂肪酸富含於深海魚類、堅果種子類等，但因為屬於脂肪，每天以不超過1.4公克，或是每週攝取2至…
http://www.top1health.cn/Article/251/92891
產後易掉髮、便祕、疲勞…揪3大病因！周宗翰中醫師：三階段調理，喝「這湯」補氣血

…繼而引發皮膚搔癢等過敏問題。 [&#x1F449推薦閱讀：產後憂鬱疲倦、焦慮怎麼自救？周宗翰中醫師：5招幫產婦走出憂鬱](<//www.top1health.com/Articl…
http://www.top1health.cn/Article/234/92810
憂鬱症來了說加油沒用！憂鬱症前兆、發作、症狀、陪伴、治療｜懶人包

… 身體出現問題或內分泌失調，像是甲狀腺功能異常、中風後憂鬱、產後憂鬱等。長期使用某些藥物，例如干擾素也可能導致憂鬱症。成長過程中的家庭關係不穩定，導致人格問題或是認知觀念的…
http://www.top1health.cn/Article/232/91975
產後憂鬱疲倦、焦慮怎麼自救？周宗翰中醫師：5招幫產婦走出憂鬱

…女會陷入情緒的低潮，時間的長短因人而異。周宗翰中醫師表示，有產後憂鬱徵兆的婦女，不妨飲用舒心安神茶飲，並以精油按摩3大穴位紓壓，有助緩解緊繃情緒。 ![][219333] …
http://www.top1health.cn/Article/234/91713
睡前憂鬱煩躁，吃甜食心情好？營養師：試試5大快樂食物

…。而且足夠的omega-3脂肪酸也有助於改善嚴重憂鬱症狀以及產後憂鬱症狀。不僅如此，鮭魚也是不錯的維生素D來源，維生素D除了可以維持骨骼健康，跟身體中的血清素濃度也有關係，可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/91340
產後肥胖水腫甩不掉？3步驟變苗條！中醫：電針+埋線4穴道瘦小腹、促進代謝

…們開始擔心自己的身形是否能夠回復到產前模樣，嚴重時會開始出現產後憂鬱的現象，老公是不是變心不愛我了，我胖到連自己都不愛自己了，如果知道生產後身材會走樣，早知道就不生了…，這是很多產…
http://www.top1health.cn/Article/234/90560
藝人老婆陳天仁用「加法」取代「減法」，讓當媽媽變成一件快樂的事

…的天秤座女寶小胡椒。催生花了43小時又「吃全餐」的她先前一度產後憂鬱，花了3個月才走出低潮。育兒生活讓陳天仁從女孩成為女人，拋開過去的包袱，用勇敢及熱情迎接人生新旅程。 ![陳天…
http://www.top1health.cn/Article/213/89203

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