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「生活規律」搜尋結果

總共找到 101 筆符合關鍵字「生活規律」的資料

乳癌死亡率偏高3大原因！荷爾蒙陽性乳癌有復發風險？降低乳癌死亡率三支箭

…有助早發現乳癌，但無法阻擋乳癌不發生，避免乳癌年輕化除了日常生活規律之外，也要避免長期飲酒，尤其每周飲酒包括紅酒或白酒超過三次，每次超過約150cc，或是每次超過350cc的啤酒，…
http://www.top1health.cn/Article/319/95164
乳房微鈣化切片，揪出乳腺管原位癌！達文西切除併乳房重建，喜迎新生

…理的鈣化。 ![][228962] 57歲的陳小姐，生活規律，向來健康，卻在今年健檢的乳房攝影，發現雙側乳房微鈣化，轉診基隆長庚做切片病理化驗，證實罹患乳腺管原位癌。由於病…
http://www.top1health.cn/Article/319/94848
乳癌每年奪走近3千人性命！營養師分享乳癌病友飲食照護要訣

…家多堅持，不要輕易舉白旗放棄，除了定期追蹤外，日常均衡飲食、生活規律、運動，保持心情開朗，都能有效避免復發。大林慈濟醫院營養師賴思吟則分享「乳癌化療期間及預防復發的飲食照護…
http://www.top1health.cn/Article/319/94286
超馬媽媽莫名胸痛，竟罹侵襲性乳管癌！手術中放射治療順利復跑奪佳績

…交織下壓線完賽罹癌對許女士來說可謂晴天霹靂，她說：「我的生活規律、飲食清淡、每天運動，還去跑超馬，癌症怎麼會找上我？！」尤其，她心心念念著已經報名的多項馬拉松賽事，人生跑馬燈在…
http://www.top1health.cn/Article/234/94129
胃悶痛，竟罹「最凶險胃癌」！微創腹腔鏡手術切除病灶，助抗病魔

…選擇。 ![][226113] 47歲張姓護理師生活規律不菸不酒，唯獨有上腹部悶痛及胃食道逆流等問題，日前安排胃鏡檢查，胃黏膜病理切片竟判定是被稱為「最凶險胃癌」的「戒…
http://www.top1health.cn/Article/310/93796
劇烈頭痛恐顱動脈瘤破裂！醫籲：7大高危族應做腦部核磁共振篩檢

…視自己的腦血管健康。王太太表示，先生是美術教師，平時生活規律，由於在發病前身體都沒有什麼異狀，只有發病的當天開始出現劇烈頭痛的現象，而她在返家後發現先生昏迷不醒，也立即將先…
http://www.top1health.cn/Article/38/93599
「春天後母面」易生病，營養師教「7大營養素」提升抵抗力！

…提醒，春天是各種細菌病毒活躍期，避免疾病上身，除了要注意維持生活規律，減少攝取加工食品，也要記得經常鍛鍊身體，以及適度攝取有助提升免疫力的食物，就能守護健康。
http://www.top1health.cn/Article/320/91139
辦年貨備年菜，怎麼選才安心？眼觀、辨味、適量、均衡4招保健康

…增加很多，洪聖傑營養師提醒：「過年節還是要維持均衡飲食與正常生活規律」，糖尿病、腎臟病等慢性病人，飲食更要節制，務必少碰煙燻、醃製食物。此外，他也表示，新冠病毒仍然沒有消滅，走春拜…
http://www.top1health.cn/Article/320/90928
不要以為疲倦就是爆肝！中醫：「這疾病」也可能讓人虛累累

… 張煒東中醫師說，陳先生看診時主訴長達半年都昏昏欲睡，平時的生活規律，上班工作忙碌，最近大概在晚上9至10點就體力不支而就寢，有高尿酸的病史，但沒有規律服藥，陳先生懷疑爆肝，但其脈…
http://www.top1health.cn/Article/30/90513
失眠有睡眠障礙，小心失智症風險！中醫：把握3招、吃桂圓蓮子百合粥助改善

…賴博政中醫師特別提供以下方式，幫助緩解失眠： 1.平日注意生活規律，養成固定時間睡眠的習慣，盡量在晚上十一點就寢，睡前可放鬆身心的活動，如打坐冥想。 2.平時少喝咖啡、濃茶或酒…
http://www.top1health.cn/Article/76/87849
照胃鏡沒問題，卻還是胃食道逆流？高解析度食道壓力檢測，揪出食道弛緩不全症

有位30歲出頭的女患者來我的門診。她的身型相當清瘦，是那種一看就知道不健康的瘦。當她把健保卡交給我時，手臂細到像只有皮包骨，皮膚也是暗沉、沒有光澤。我心想，這位患者的問題可能很棘手…
http://www.top1health.cn/Article/30/86294
骨質疏鬆照護亮眼！亞東醫院榮獲「國際骨質疏鬆學會」金牌

… 亞東醫院骨質疏鬆團隊日前治療的1名六旬男性武術教練，平時生活規律，但卻在接受骨密度檢查後，被診斷為嚴重骨質疏鬆。經過衛教師提供預防骨質疏鬆的指引並搭配運動復健，再由醫師開立相關…
http://www.top1health.cn/Article/248/86180
新冠肺炎釀失業潮？專家：失業不是你想的那樣，5個訊息讓失業成為禮物

…點寫，有時晚上十二點還在寫，作息大亂，卻沒想到放棄，就我這個生活規律如定時鬧鐘的人來說，透著濃濃的不尋常。這樣說有點不可思議，彷彿不是我要寫書，是上天要我寫，而我像是在履…
http://www.top1health.cn/Article/74/83450
不安全感總是如影隨形？想適應社會？先從想像一個有目標的精神生活開始！

…素，所以人心絕不能，也不會是自由和盲目的。心靈只有參照了社會生活規律，才能判斷、解決問題。所以，社會生活對個人影響極大，個人卻很難影響社會生活，即使有所影響，範圍也很有限。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/83219
自律神經失調，身體8大系統都遭殃！名醫教你遠離憂鬱症、心律不整6大併發症

…良好習慣。 **《日常預防保健》** **●生活規律：** 三餐定時定量、不暴飲暴食、不熬夜，盡量於晚上11點-早上6點的黃金睡眠時間入睡。 **●不酗酒：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/82771

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