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搶救大掃除症候群！3招頸部伸展，遠離家事痠痛

…脫家事酸痛陰霾。 ![][116817] 物理治療師王思翰指出，在春節前大掃除期間，常見肩頸緊繃、腰酸背痛及手臂酸軟的患者。因為做家事長時間的重複同樣姿勢，又沒有足夠的休息…
http://www.top1health.cn/Article/167/50710

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