健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…薯泥 喉嚨痛患者經常因為吃飯會痛而不吃東西,這樣很容易造成營養不足。可以吃軟質、較好吞嚥的食物,維持身體所需營養。 **4.補充蛋白質:**鮭魚、雞蛋、豆腐、雞肉 含豐富…
http://www.top1health.cn/Article/320/95815…易缺乏某些營養素的素食者、容易因為基礎代謝率降低或食慾不佳而營養不足的年長者、較難營養均衡的外食族等,應諮詢醫師、藥師或營養師,有否需要另外補充或是如何從哪些天然食物中攝取所欠缺的…
http://www.top1health.cn/Article/320/95760在面對治療或康復時,病人需要在飲食、活動、生活作息等面向調整下很多工夫,像是攝取足夠的營養、進行體能與復健活動,以及改善生活作息,這些健康促進行為都對病人的恢復與健康至關重要。然而…
http://www.top1health.cn/Article/319/95742…例如腦中風。 **•可逆性失智症:**由感染、內分泌異常或營養不足引起,若及時治療,有可能逆轉病情,例如神經性梅毒、愛滋病、甲狀腺功能低下、缺乏維生素B12或葉酸、水腦等。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/95637…伴隨著肌力及協調性的減退。這種情況可能由自然老化、缺乏運動、營養不足,甚至某些急慢性疾病引發。研究表明,當肌肉質量顯著減少時,日常活動會受到影響,並且跌倒、骨折和失能的風險也會增加…
http://www.top1health.cn/Article/320/95236…就很容易耗損車子零件,需要常常維修。人體也是一樣,長期熱量、營養不足,也會消耗各個器官、引起內分泌失調,久了以後,就變得怎麼吃都瘦不下來了! 那麼,該怎麼計算自己一天的基礎代…
http://www.top1health.cn/Article/101/95129…常日子,都會限制自己的飲食,不吃飯、不吃肉、不碰油,長期下來營養不足、不均衡,反而造成內分泌失調,熱量攝取得再少還是「瘦」不了! ##充足營養搭配運動,幫助養成易瘦體質 其…
http://www.top1health.cn/Article/101/95108…文明病,然而,造成肥胖的原因不一定與吃太多、吃太飽有關,當「營養不足」時,體重也會失控,而減肥專科暨家醫科楊智雯醫師表示,因為「營養不足」導致的肥胖有3大症狀,不妨先來檢視。 !…
http://www.top1health.cn/Article/101/94634… ##AI智能關節偵測,檢測老化、肌少症 至於肌少症牽涉到營養不足、活動力下降、疾病等問題。國健署統計,台灣65歲以上男性肌少症盛行率為23.6%,女性為18.6%。台中慈濟醫院…
http://www.top1health.cn/Article/248/94568…RSV會因為呼吸不順暢而影響進食、睡眠等日常作息,導致脫水或營養不足,更不利於復原。 黃立民醫師指出,嬰兒一旦感染RSV引發肺炎或支氣管炎,通常會建議留院觀察,超過八成的RS…
http://www.top1health.cn/Article/251/94293…姿勢不如以往平衡俐落、健康檢查結果改善空間有限,小心這些都是營養不足的常見徵兆,檢視看看自己中了幾項? ![][226464] 台北市聯合醫院整合醫學照護科醫師姜冠宇表示,…
http://www.top1health.cn/Article/320/93913…步,在台灣大部份家庭中,家長關心家中寶寶的議題已逐漸不再是以營養不足、細菌感染敗血症為主,家中僅有的一至兩位寶寶每位都父母掌上明珠、膝下麟兒,如何吃好睡好、出人頭地是目前父母最常關…
http://www.top1health.cn/Article/251/93783…筋膜層太緊繃,將肌肉卡住,血流不順,因血流量不夠所造成的肌肉營養不足等狀況,在拉鬆筋膜層後,這些狀況都能夠有所改善。 吳晉廷醫師表示,針打進去後做掃散的同時,會在下針的位置與…
http://www.top1health.cn/Article/239/93716…卡怎麼吃,是門學問!有時,一不小心就吃超過,甚至擔心給孩子的營養不足,不知不覺多吃了點,當攝取的熱量大於消耗的熱量時,就變成了難以減少的體重。 ![餵母乳的媽媽容易覺得餓,因此,…
http://www.top1health.cn/Article/251/93672…蔔含有豐富的維生素,能夠滿足人體日常生命活動的需要,不用擔心營養不足而整天精神不濟。豬腱美味而且含有豐富的膠原蛋白,是美容護膚的佳品。芹菜除了具備減肥效果外,還能夠降低血壓。把這些…
http://www.top1health.cn/Article/101/93092