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「煮蛋法」搜尋結果
總共找到 4 筆符合關鍵字「煮蛋法」的資料-
早餐吃水煮蛋增飽足、助減肥！水煮蛋該怎麼煮？3大NG不要碰
…出，其實水煮、蒸、炒蛋，都是很好的烹調方法，但是也有3大NG煮蛋法不要碰！另外也推薦4種水煮蛋早餐搭配，讓人飽足吃不胖。 ![][226261] **1.水煮蛋好營養，老人…
http://www.top1health.cn/Article/320/93726 -
水煮蛋好營養，老人只能吃水煮蛋？趙函穎營養師揭：3大NG煮蛋法
…，都是很好的烹調方法，而油炸、水滷或是過度加工，則是3大NG煮蛋法。 ![][222678] 趙函穎營養師表示，只要掌握蛋白全熟的原則，雞蛋的烹調方法很多元，推薦水煮、蒸、…
http://www.top1health.cn/Article/248/92648 -
老人只能吃水煮蛋？3大NG煮蛋法
…，都是很好的烹調方法，而油炸、水滷或是過度加工，則是3大NG煮蛋法。 ![軟嫩的蒸蛋好入口，適合老人家食用。（攝影／黃志文）][38967] 營養師趙函穎表示，只要掌握蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/80/14762 -
福山雅治吃12顆蛋 膽固醇恐飆高
…加熱後，蛋白質過度凝固，也不利於消化吸收。 **正確的煮蛋法：**雞蛋於冷水下鍋，慢火升溫，沸騰後微火煮2分鐘。停火後再浸泡5分鐘，這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩，蛋黃凝固又不老，營…
http://www.top1health.cn/Article/248/12822
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