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…提高免疫力、戰鬥力、提升效率、存活率;但過度的壓力則可能造成焦躁鬱悶、失眠、食慾不振,甚至引發自律神經、內分泌及免疫系統疾病。 **壓力常失眠 服藥控憂鬱** 尤其是隨…
http://www.top1health.cn/Article/80/51300…人回到工作崗位,但不少人身心出現許多不適的症狀,如精神萎靡、焦躁鬱悶、注意力差、空虛無力感、失眠、腸胃不適、體重大增等問題,這些都屬於收假症候群,中醫師推薦多喝「菊花玫瑰茶」,或是…
http://www.top1health.cn/Article/239/23265