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…的美譽,在國外它還被稱為「人參果」。中醫認為,栗子味甘性溫,無毒,有「益氣補脾、厚腸胃、補腎強筋,活血止血」的作用。栗子富含柔軟的膳食纖維,糖尿病患者也可適量品嘗。 但栗子生…
http://www.top1health.cn/Article/248/94222…,有助於機體排毒。 2.滋補身體:開心果又是滋補食藥,味甘無毒、溫腎暖脾、被益虛損、調中順氣,能治療神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等症。 3.抗衰老:開心果營養豐富,…
http://www.top1health.cn/Article/101/94071…酸或甜,各有好處 中醫師吳明珠表示,葡萄性平、味甘酸、無毒,葡萄皮黑入腎,具有補肝腎、能健脾和胃、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效,所以是「補血強智利筋骨,健胃生津除煩渴…
http://www.top1health.cn/Article/320/92417…氧化劑、安定劑,可以減輕人體吸收的負擔。 雖然泡麵本身無毒,但為了健康,別太常食用,若不得不吃,建議只取代一餐正餐,而且,可配搭天然食材,像蔬菜、蛋一同烹煮,均衡飲食也確保營…
http://www.top1health.cn/Article/248/92362…回歸原始,選擇天然完整、保留皮和籽、未經加工精製、當季新鮮且無毒的食材,才能一網打盡各種營養素和植化素,提升防癌和抗癌能力。 ![提升抗癌力!精力湯喝出全食物營養。][22111…
http://www.top1health.cn/Article/308/92202…積聚的毒素和廢物排出體外。其中的粗纖維能鬆軟糞便,利於排泄;無毒自然一身輕。 ![蘋果裡的果膠遇到水後會膨脹,所以吃蘋果加上喝水,會很有飽足感,加上蘋果營養豐富,是相當理想的減肥…
http://www.top1health.cn/Article/320/92240…,又名胡麻、脂麻,為胡麻科胡麻屬植物,中醫認為其味甘、性平、無毒,具有補益精血、潤燥滑腸之效。而芝麻依顏色有黑、白之分,《本草綱目》中描述,胡麻取油以白者為勝,服食以黑者為食,由此…
http://www.top1health.cn/Article/80/91913… 那麼,到傳統市場採買時,到底該如何挑選健康無慮的無毒魚?首先,不能光靠眼睛看,還要用鼻子聞,以確保沒有化學異味、藥水及腥味。用鼻子聞時,特別要聞魚鰓這個部位,因為業者投…
http://www.top1health.cn/Article/320/91895… ##「丙烯醯胺」是什麼? 在健康意識抬頭和追求無毒生活的潮流下,聽過「丙烯醯胺」這4個字的人越來越多,但丙烯醯胺究竟是什麼呢?營養師倪曼婷表示,「丙烯醯胺」為一種白色…
http://www.top1health.cn/Article/132/91827…性應該多注意飲食,攝取足夠的膳食纖維。天然食材專家白佩玉在《無毒飲食生活家教你:真食物這樣選!這樣吃!》一書中建議多吃十字花科的大白菜。 ![][219799] ##適合「…
http://www.top1health.cn/Article/320/91796…醫師、藥師的監督下服用膳食補充劑。維生素B12被認為是安全且無毒的,但是長期服用任何一種維生素,尤其是活性B12都可能會導致其他重要B群維生素失衡。此外,服用高劑量葉酸也可能會掩蓋…
http://www.top1health.cn/Article/31/91729…少人判別蔬菜有沒有農藥的方式,都以為有蟲咬痕跡的葉片,就代表無毒、有機,林書慧先生澄清,不一定有蟲咬就代表沒有農藥噴灑,有些可能是初期幼苗時期有使用農藥,但後期未使用,因此才會被蟲…
http://www.top1health.cn/Article/320/91669…**類型1/不織布:** 主要材料為紙纖維、天然植物纖維,無毒性、接觸高溫也無害。 **類型2/棉質:** 傳統常見以釘書針固定的茶包大多屬於此材質,由於高溫浸泡易導致棉…
http://www.top1health.cn/Article/320/91639…中藥、下藥」3類,而枸杞則標示在上藥的類別,足見其藥性良好,無毒久服而無害。 ##枸杞葉、果實、根都助養生 基本上,枸杞可分為3個部分來使用:枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲…
http://www.top1health.cn/Article/132/91477…物、水、護膚品、彩妝殘留物等等經過肝臟的一系列化學反應,轉變無毒物質。所以推薦每天攝入一茶匙的薑黃,含有薑黃的咖哩醬味道還不錯,加到湯裡或是與蔬菜拌在一起都可以。 **芡…
http://www.top1health.cn/Article/320/91310