「烤肉」搜尋結果
總共找到 356 筆符合關鍵字「烤肉」的資料-
中秋燒烤「這些」食物恐是「高鈉炸彈」！營養師分享降低鈉含量的秘訣
…民眾熱愛的起司沾醬為例，3湯匙起司醬約0.5g鹽量，再配上燒烤肉片夾土司、香腸等，就攝取將近6公克的鹽，已達一日建議鹽量。高鹽飲食造成身體水分滯留，進而增加心臟負荷、提升心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/320/97082 -
中秋烤肉配酒，恐如「地獄套餐」！醫籲：高風險族群當心中秋3大警訊
中秋節聚餐，少不了烤肉配酒的組合，但是，醫師提醒，這樣的組合卻暗藏危機！多數人以為節日飲食主要考驗的是腸胃，但其實胰臟也在默默承受壓力。 ![][234556] 光田綜合醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/97074 -
公費流感疫苗10月1日開打！中秋連假近，儘早接種公費流感及新冠疫苗
…0.6%)為多。 中秋連續假期期間，民眾多有聚餐或出遊烤肉行程，用餐、備餐時應確保食材新鮮、生熟食分開處理、避免食用未充分加熱食材，並務必於如廁後、進食或準備食物前以肥皂勤洗…
http://www.top1health.cn/Article/248/97066 -
中秋節團圓烤肉趣，也要小心情緒波動！「身心不過火」5點貼心提醒
中秋節家家戶戶團圓烤肉香氣四溢，然而，烤肉不僅要注意飲食衛生與營養均衡，更需留意節慶期間的情緒波動與壓力來源，讓身心都能「呷健康、過中秋」。衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達…
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中秋吃烤肉醬小心成負擔！營養師教自製6款烤肉醬、3大密技吃出健康
…也是每年跟親朋好友團圓、聯絡感情不可或缺的重要節日之一，中秋烤肉更成為這個節日的必備活動之一，為了讓肉品好吃有味，我們常以方便取得的烤肉醬為主要的調味來源，但大家可能都忽略了，過量…
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中秋大啖烤肉、月餅，熱量爆表！營養師籲：3個小技巧，聰明吃健康無負擔
中秋節是個充滿歡樂、月圓人團圓的節日。許多人會趁這個機會大啖烤肉和月餅，但一不小心，熱量和負擔就跟著來。天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師教大家掌握3個小技巧，中秋節也能吃得美味又健康…
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中秋烤肉胃嘟嘟不適？營養師揭：高營養密度水果、水果酵素幫助消化
中秋佳節將至，當家家戶戶應景烤肉飄香，享受美味的同時，高油、高鹽、高加工的飲食方式也為腸道健康埋下隱憂。營養師高敏敏提醒，高溫燒烤的紅肉、加工品及甲殼類海鮮，容易引起胃嘟嘟不適，常…
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中秋節解膩新吃法！橄欖油咖啡為什麼風靡歐美？有什麼健康益處？
中秋佳節將至，許多人吃膩了甜滋滋的月餅，還有高油高鹽烤肉食材中的大魚大肉，不妨來一杯解油膩的飲品，近年在歐美咖啡圈風靡一股喝橄欖油咖啡的風潮，為中秋節提出解膩新吃法。 
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