健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「烤焦」搜尋結果
總共找到 67 筆符合關鍵字「烤焦」的資料-
眼睛也會烤焦嗎？乾眼症惡化怎麼辦？8點叮嚀，乾眼症不上門
夏天高溫屢創新高，走在街上似乎都快被烤焦了！眼睛也會因此而烤焦嗎？根據國際臨床研究，外在的溫度並不會影響眼睛角膜的溫度與健康，真正影響眼睛健康的問題，是日常生活的習慣，例如：空調症…
http://www.top1health.cn/Article/248/94786 -
中秋烤肉擔心醬料鈉含量太高？營養師教6原則自製醬料，健康無負擔
…工食品(香腸、熱狗等)。可先將肉類水煮或微波半熟後再烤，減少烤焦致癌的機率。同時，也別忘了補充膳食纖維(例如：杏鮑菇、香菇、絲瓜)，增加飽足感也維持營養均衡。 詹淑雲主任分享…
http://www.top1health.cn/Article/320/95022 -
中秋傳統烤肉落伍了！試試地中海型烤肉拼盤，掌握地中海飲食4大原則
…血糖。 藍采妮營養師提醒，烤肉時要注意火候的控制，避免烤焦恐致多環芳香族碳氫化合物等致癌物出現！此外，偏愛重口味者，可將烤肉醬改成天然調味品，像是檸檬汁、蒜頭、紅辣椒、香菜末…
http://www.top1health.cn/Article/320/95007 -
中秋烤肉選雞胸肉、低脂里肌肉片！營養師教健康飲食3要點不發胖
…子等，更可利用鋁箔紙放入絲瓜、金針菇、杏鮑菇、花椰菜等，減少烤焦機率，亦保留蔬菜鮮甜，增加蔬菜量攝取。 **(2)全榖雜糧類：**選用地瓜、南瓜、玉米等原型食物取代麵包、吐司精緻…
http://www.top1health.cn/Article/320/95003 -
中秋節大啖三寶，體重反倒直直落？！5大飲食技巧，吃得健康無負擔
…，待食材烤到八分熟時，再刷上適量醬汁或灑上香料，確保醬汁不會烤焦產生苦味，也不會塗上過多醬汁掩蓋食材原味，亦能減少烤焦及防止油脂滴落火中產生油煙，降低致癌物產生。 **五、多吃多…
http://www.top1health.cn/Article/320/94958 -
中秋節美食多，六大飲食建議減少負擔！買食材前，先筆記起來
…**4️.地點要通風：** 盡量在通風處烤肉，且需避免食用烤焦食材。 **5️.月餅分食吃：** 月餅熱量高，可能超過一碗白米飯的熱量，尤其是深受國人喜愛的廣式月餅和蛋黃酥熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/94903 -
番薯含纖維、維生素，營養價值高，怎麼吃才正確？勿踩食用4地雷
…連皮吃，黑斑病菌污染後的番薯，烤後不易辨別，因此有黑色斑點或烤焦的番薯都不要食用，可能引起中毒。 
闽公网安备 35020302001899号
