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…易促進運動者發炎反應的產生。因此,建議運動前後避免食用,諸如炸雞翅、炸豬排、油炸薯條等食物,改為食用橄欖油、堅果類、酪梨等含不飽和脂肪酸的食物。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/101/56034…脂肪上身。 ![矽谷美味人妻謝凱婷示範一道不卡油的香辣蒜香炸雞翅。(攝影/黃志文)][38767] 以1個炸雞翅為例,熱量大約260卡,大概要爬200階樓梯才能完全消耗掉累…
http://www.top1health.cn/Article/122/14695…** 油炸類食品總是廣受大家的歡迎,尤其是炸雞腿、炸薯條、炸雞翅等,備受年輕人喜愛。但是有皮膚過敏症狀的人,平時生活中應該儘量的少吃些這類食物,尤其是一些過敏症狀比較嚴重的患者更…
http://www.top1health.cn/Article/80/9867