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…正常情況下提供身體運作的能量,但當火氣過旺時,則會影響健康。火氣大、上火時常會感到口乾舌燥、身體燥熱、疲勞、煩躁、易怒、大便乾澀或便祕等情形。 中醫在診斷上透過望聞觀切,可以…
http://www.top1health.cn/Article/158/26272…眼睛乾澀的族群,這些人常合併有睡眠品質差、偏頭痛、肩頸痠痛、火氣大、口乾口苦等症狀。 - 材料:白芷、蔓荊子、當歸、柴胡、白芍,各1公克。溫水適量。 - 作法:將上述藥材磨成粉…
http://www.top1health.cn/Article/248/94501…,就要腎氣充足,而且腎陰、腎陽平衡,但黃小姐屬於腎陰虛,而且火氣大,因此體質燥熱,平常口乾舌燥、容易上火。 「腎虛」會造成生殖功能低下,而「腎陰」會影響卵泡的生成與月經週期的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94830…,才能對症下藥。以食補降火氣、清熱解毒的方式,只適用於因為偏火氣大而長痘痘的人;若是因為懷孕造成身體免疫過度反應而冒痘痘,建議尋求專業醫師治療。 對於烤、炸、辣、冰等食物不忌…
http://www.top1health.cn/Article/320/94470…貴手患者以濕熱型居多。 血燥型患者通常伴隨血液循環差、火氣大的毛病,患部呈現皮膚乾燥、脫屑的症狀,一般會以生地、當歸等補血潤燥的藥材來調理。 **【對症下藥調體質 …
http://www.top1health.cn/Article/320/94462…便祕症狀。 ![][227920] ##熱結型便祕,火氣大易口臭 中醫師吳明珠指出,火氣大的成因主要是天氣改變、身體功能紊亂、體質的變化,以及生活不正常,或是吃了一些上火…
http://www.top1health.cn/Article/320/94364…善的效果。 2.可潤肺止咳,改善久咳。 3.屬高纖食物,火氣大、便祕者適量食用,可促進腸胃蠕動,預防腸胃疾病,對慢性腹瀉、腸功能紊亂者有幫助。 4.維生素C含量豐富,能預防感…
http://www.top1health.cn/Article/320/94291經常熬夜加班,容易火氣大,出現嘴破、口腔潰瘍,不僅吃不好,嚼也嚼不香,如果再加上飲食吃不對,更容易使症狀惡化,如同雪上加霜。口腔潰瘍的發生與缺鋅及缺乏維生素B2(核黃素)有關,而各…
http://www.top1health.cn/Article/320/94157立夏過後,代表夏天已經來臨,天氣漸漸炎熱,不少人出現「火氣大」不適,例如頭暈、頭痛、眼睛乾澀、血壓高等情况。網路上說:火氣大時可以喝菊花茶,既能清火、緩解乾眼,以及降血壓,是真的嗎…
http://www.top1health.cn/Article/248/94080…不停嗎?經常見到牙齦出血、紅腫,為什麼會這樣?牙齦出血一定是火氣大嗎?牙齦該如何清潔?正確清潔牙齒的方法是什麼?保護牙齦的食物有哪些?牙齦退縮是如何形成的?什麼是罕見牙齦纖維瘤?以…
http://www.top1health.cn/Article/248/93892…都可能使氣血的運行受到干擾。因此失眠在中醫師眼中,並非只是「火氣大」一個原因,無論是工作壓力或煩惱、更年期後,都有可能使人出現短暫或長期的睡眠困擾。中醫講求陰陽平衡,陽潛入陰,亢奮…
http://www.top1health.cn/Article/248/93615…問題,如果眼睛血絲多通常有肝火問題,可能是精神緊張、壓力大、火氣大、常熬夜、血液循環差。 ##2招改善眼睛血絲,誤信偏方變鹹蛋超人 三軍總醫院眼科部主任呂大文表示,坊間有很…
http://www.top1health.cn/Article/244/93443…重的疾病,但痛起來實在令人非常不舒服!有一說,牙齦痛是因為「火氣大」引起,於是想到降火來緩解,網路上流傳:喝蜂蜜水、檸檬水能夠降「火」,減緩牙痛,是真的嗎?中醫師指出,引起牙齦痛的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93412…睡時,想到要提神,往往會想到吃維生素B群,也常聽人說:「因為火氣大嘴破,可以吃維生素B群嗎?」還有「失眠睡不著,吃B群就對了?」到底要不要吃維生素B群?還有要吃維生素B幾卻搞不清楚…
http://www.top1health.cn/Article/320/92795…民眾夏日常見的水果—西瓜,性質相當接近,對症食用對於調理夏日火氣大、口乾舌燥、便祕、口臭、口角炎等熱症,都有不錯的作用。 ![不論火龍果果肉顏色是鮮紅,還是白色,中醫理論認為,其…
http://www.top1health.cn/Article/320/92772