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…RunningDay),是一項全球性的跑步慶典,許多人都受到激勵穿上運動鞋,走出戶外開始跑步。一場好的跑步能增強肌力,有助於心血管健康,鍛鍊肌肉耐力,也是體重管理的一種好方法,而跑…
http://www.top1health.cn/Article/248/94285…服藥,找到自己的藝術天分 (纏繞畫和拼布),用運動教練的故事激勵自己,並持續運動,包含快走、練瑜珈和上健身房。經過治療與生活調整後,目前她的頭痛沒再來,纖維肌痛也改善很多,生活品質…
http://www.top1health.cn/Article/248/94260…上才能看出明顯效果,所以持之以恆,每天寫下飲食與運動記錄也是激勵自己繼續加油的方法。
http://www.top1health.cn/Article/250/94053…際兒童村」及「雲林縣私立長愛家園育幼院」,期許帶來溫暖鼓勵,激勵孩子勇敢前進,築夢踏實。 白般若村長樂見各界對孩子的付出與關懷,他表示:「感謝關愛行動捐贈愛心自行車,幫助兒童…
http://www.top1health.cn/Article/248/93912…立監測執業狀態的機制,避免人才缺口進一步擴大,以適時啟動相關激勵補救措施。再者,針對中長期醫事人才的培育,無論教、考、訓、用,都要邁向整合,以解決後續醫事人力短缺的問題。第三,他認…
http://www.top1health.cn/Article/248/93750…和堅強毅力,為其他腎友帶來正面的意義,也給醫療照護團隊無比的激勵與肯定。 張智翔教授指出,腎功能主要為藉著尿液排出水分、毒素、進行酸鹼及電解質平衡,成年後隨著年紀增長,腎絲球…
http://www.top1health.cn/Article/88/93647…辦週年之星選拔賽,邀請減重有成的術友勇敢表現自我,以自身故事激勵更多人,同時經由活動推廣能讓國人重視肥胖議題,第6屆冠軍得主劉小姐原為百公斤級病態性肥胖者,術後2年仍維持55公斤,…
http://www.top1health.cn/Article/101/93591…參與培訓計畫,透過特定專案培養專業與管理能力,並核予津貼做為激勵,同時積極辦理師資培育課程與在職教育專業課程。另為提升醫品病安人員素質並精進品管技巧,多方參與外部教育訓練課程,包括…
http://www.top1health.cn/Article/248/93065…此,大會希望透過頒獎表揚模範病友與照顧者,藉由真實案例分享,激勵糖友與家屬們正向面對疾病,倡導正確照護觀念。 台灣基層糖尿病協會、財團法人糖尿病關懷基金會以及中華民國診所協會…
http://www.top1health.cn/Article/33/92746…肥計畫非常重要的一環。(可以找個好朋友一起分享飲食日記,互相激勵檢討會更有效喔!) ![將每天的飲食記錄下來,這個動作不僅能幫你有意識地瞭解自己到底吃進了哪些東西,更能主動地控制…
http://www.top1health.cn/Article/101/91816…P)計畫,發展出「健康達人挑戰賽CBHS」的有效方案,並加上激勵與風氣,於去(2022)年開始在台灣開始第一期的試辦,有來自許多企業單位計739人參加,此項CBHS以全球獨創的「每…
http://www.top1health.cn/Article/306/90859…,共計37梯次,癌友們經營養師用心指導後,看到許多正向成果及激勵人心的回饋,並於第六屆國際亞洲營養年會演說,當時只分析20位癌友學員的報告,便已震驚各國與會人士。 ![(圖片提供…
http://www.top1health.cn/Article/314/90663…士》繪本,贈送新北市所有小學,讓閱讀過的學子,能透過繪本獲得激勵與學習同理心。鄧小妹妹表示,她知道和她相同情況的糖友,有些人因為擔心被別人知道而躲起來打針,或是害怕在公開場合測血糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/90366…每個人都有機會認識海莉,因為她的顧客都好喜歡她,深深受到她的激勵,所以我很高興她終於出書了,現在任何人都可以接觸到她的飲食計劃,以及她令人鼓舞的聲音。海莉以幽默、諄諄善誘而堅定的態…
http://www.top1health.cn/Article/101/89855…要重拾參與動機,可從兩個方面著手: **1.找伴:**找能激勵自己或與自己有相同興趣的人,請對方分享經驗,聊聊感受,或是約定一起做。 **2.Reset:**縮小或換個目標方式…
http://www.top1health.cn/Article/74/89698