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泡湯吃好料　2大原則防肥胖上身

…只有脫水，既有的脂肪不會消除，若誤認一點體重下降是減脂肪，且湯後飲食沒有正確選擇，很容易多吃而導致變胖。泡湯後該怎麼吃，才不會增加身體負擔？張斯蘭營養師建議2大原則： …
http://www.top1health.cn/Article/101/9240

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